学员：
果空师父，我感受到气脉了，气脉从脚到头往上走，气脉把腰也挺得很直，师父，是气脉吗？果空师父：是的，不要盯着，盯着就不好
学员：没有盯着气脉的流动，我没有管它只是看着心，看着念头
师父，我上坐不久气脉就流动了，然后气脉的流动，让身体挺直，坐一会。头就低下了，头低下后，身子往前倾，这时，丹田里的气让头。又保持低下的状态，只要身体往前倾，丹田里的气就让身子保持低下头的姿势，这是怎么回事？
果空师父：心动了，好好练习观呼吸，成熟了就不低了，
学员：
果空如何心不动师父，气流动，控制身体也动是怎么回事果空师父：气动心不动身也就不动
学员：念头保持在呼吸上对吗师父
果空师父：对。
学员：
果空师父，我打坐时，开始坐下不多久，脚就颤抖然后身体挺直，到头，头也放正。打坐应该不动的，为什么我身体会随着气的流动身体也动呢？有人说，身体大动是魔事。师父，我是魔事吗？是怎么回事，请您慈悲教导。
果空师父：[语音]其实无论你们怎么辩解，都是因为你们自己心动了，是你们感觉到气感在旋转，你自己就跟随着动弹，心动了，然后让身体跟着动，你不管怎么解释也是这么回事。
所以修行
一、是要敢承担。
二、要知道什么是对，什么是错。
你感觉气感太强烈，你跟着动就不对。最后出现毛病会很严重的，你一定要清楚和明白打坐时，盯着气感，最危险！---上果下空禅师
你不用解释，你这两天一直在那磨叨来磨叨去，不就这点儿事儿吗？自己动没动你自己不知道？是你自己心动了，你身体才会动，知道嘛！
因为只有心动了、心去指挥身体。
所以修行不要迷信、也不要胡思乱想，你要明白你自己、是你自己的原因。
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---上果下空禅师
有任何参禅打坐的问题，请