王大妈今年才65岁，不知道从哪听说吃三七粉就可以不用吃现在每天都要吃的药，王大妈还真信了，马上停了药就托朋友买三七粉开始吃，这才刚吃半年左右，医院，还不幸没有抢救回来……
服用三七粉，要注意什么？
用于出血者三七粉用量较大，若用于活血者则少量且较长时间服用效果会更好。大剂量长期服用可能出现不良反应，表现为恶心、呕吐、鼻出血、牙龈出血、月经量增多，严重者可引起心动过缓或皮疹。
日常在使用三七时，除了注意吸取王大妈的教训，也就是不能替代规范的西药治疗，还需要注意在中医师指导下使用，需要知道以下事项：
1）无瘀者忌服，血虚、血热妄行者禁用；对三七过敏者禁止使用；哺乳期妇女禁用。
2）不建议长期使用活血化瘀类药物，若久用会伤正气；三七用于止血时必须生用；三七并非适用于所有的出血症，忌用于元气大伤、阴阳损竭者；三七使用不当会耗伤津液，造成阴虚之症。
3）服用三七忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。
橘络全无毒，可搭配使用
橘络跟橘皮一样，也是一味中药，也能顺气、化痰。此外，它还有一样独特的作用，那就是通经络。使用方法：在煮粥的时候放一些，或者用干橘络泡水喝。
橘络长在橘子的第一层果皮与第三层果皮之间，是输送营养和水份的管道，所以它有疏通的作用。橘络的名字中有一个“络”字，真是名符其实，它主要疏通的是络脉。
经络是人体气血运行的通道，其中大的叫做经脉，小的叫做络脉，是经脉的分支。经脉是一条条的线，而络脉是密密麻麻的网络，把气血输送到全身的每一处。
中医讲，久病入络。一个人要是得了长期迁延不愈的慢性病，在络脉里边一定会慢慢形成淤阻。所以对于得病时间比较长的人，有经验的医生就会考虑加一些通经活络的药来进行辅助调理。橘络就是其中的一种，它对于痰湿淤阻络脉最有效。
中医所说的痰湿，其实就是人体内排不出去的液体类垃圾。像脂肪肝、高血脂、高血压、血管硬化、冠心病、乳腺增生、肿瘤、慢性支气管炎、百日咳、肺结核、体虚肥胖等都是痰湿淤阻造成的病症。
总结：橘络不同于三七粉，本身不存在任何副作用，其主要活性成分小分子果胶更被世界卫生组织认可为每日摄入量不作任何限制的安全成分。需要大家注意的是：任何功能食品都不能代替药物，搭配使用可以逐步降低对药物的依赖性。