人生最大的财富不是金钱,也不是声誉,而是健康。生活中的吃喝拉撒都关乎到健康,只有保持健康,才能享受快乐幸福。?????????????????
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随着电子血压计的普及,测量血压变得是一件非常容易的事情,在显示血压的同时,通常都会显示心率是多少次每分钟。血压的数值以收缩压和舒张压的表示,收缩压数值大一些,舒张压数值小一些。大家会知道每个人的收缩压、舒张压不一样,其实每个人的压差也是不一样的,到底多少算正常?压差增大是什么原因?心率低又是什么原因?我们来了解一下
1、脉压差正常是多少?
我们成年人标准血压是90~/60~80毫米汞柱,按照慢压差的计算公式,脉压差等于收缩压减舒张压,很容易得出正常人脉压差,一般是在40毫米汞柱左右。一般来说30~50毫米汞柱算是正常的,大于60毫米汞柱算脉压差过大,小于20毫米汞柱算脉压差过小。20~30和50~60毫米汞柱算是一个临界的状态。
2、脉压差过大是什么原因?
(1)高压增高:假设低压不变,只要高压增高,就会引起血压压差增大,而高压增高,最常见的就是高血压,确切的说是收缩期高血压,这是我们最常见的高血压类型。
比如说测量血压,/70毫米汞柱,低压是正常的,而收缩压升高,脉压差就是-70,等于80毫米汞柱。高血压的原因,在很多科普文章和视频里面都有讲过,它是一个多因素引起的疾病,比如基因、遗传、高盐饮食、过量饮酒、高精神压力、肥胖、缺乏体育锻炼等。当然,还有别的原因可能引起收缩压增高,比如甲亢、重度贫血等。
(2)低压降低:正常人舒张压在60~80毫米汞柱,舒张压降低的情况在老年人最为常见,这与动脉硬化有关,随着年龄增大,即使收缩压正常,舒张压也有可能有变低的趋势,不一定降低至60以下,但与年轻时相比,已经有下降。动脉硬化除了与年龄有关,还和高血糖、高血脂、吸烟、肥胖等有关。同样的,舒张压降低还可能有其他疾病,比如主动脉瓣关闭不全。
3、正常心率是多少?
正常成年人心率一般在60次到次每分钟,当然这讲的是在安静的状态下测量心率。人的心率是会有变化的,比如夜间熟睡的时候,心率比白天安静的时候,有可能低5~10次每分钟;活动的时候心跳增快,可以达到、甚至、次每分钟。
4、心率慢是什么原因?
(1)心动过缓:按照诊断标准,如果心率低于60次每分钟,心电图就会诊断一个心动过缓。但从临床观察来看,如果心率在50次到60次每分钟之间,并且没什么症状,一般来讲也是健康的,所以心动过缓并不能和疾病划等号。但是,如果心率低于50次/分钟,那存在某些疾病的可能性就比较大了,通常需要进一步排查。
(2)病因:心动过缓可能的原因包括有窦房结功能异常、传导阻滞、心肌炎、服用特殊药物、颅内高压、电解质紊乱(高血钾)、甲状腺功能减低等。
总之,正常人脉压差在40毫米汞柱左右,大于60就是脉压差过大,最常见的病因就是高血压和动脉硬化。正常成年人心率在60次到次每分之间,低于60次就算是心动过缓,并不是所有心动过缓都是病理状态。
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