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各种器质性心脏病
如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。
心脏神经官能症
一般认为心悸发生与心肌收缩力、心搏量的变化及患者的精神状态、注意力是否集中等多种因素有关。心律失常时,患者可因心率过快、过缓或出现心律不齐而感到心悸。在高动力循环状态下,由于心肌收缩力增强,心率加快,心搏量也相应增加,使心肌在收缩期紧张度增高,产生心悸。
此外,不仅剧烈的身体运动会对心脏产生刺激,女性可能会因为经期,怀孕和更年期荷尔蒙变化而经历这些症状。
采取预防措施,帮助心跳平稳
虽然产生心悸很正常,但也会令人心惊胆战。为避免不必要的恐慌,采取一些预防措施来帮助心跳平稳很有必要。
放轻松 任何兴奋、压力或焦虑,都会增加你的肾上腺素,使心脏跳得更快。"放松"说起来容易做起来难,但不管怎么说凡事都是有技巧的。可以通过练习瑜伽,冥想和太极拳等,以预防压力,放松心情;听音乐或创作,如记日记或绘画,也可以积极地降压。就像呼吸练习一样,睡眠也是影响整体健康的重要因素,所以每晚要保证充足的8小时睡眠,放松身体,抑制焦虑。
减少兴奋剂摄入量 诸如尼古丁一类的兴奋剂和茶、咖啡这些咖啡因饮料都会干扰心率。所以,为了保持平稳的心跳,你需要控制好这些饮料的摄入量。
时刻监测血压 高温的环境和不良的饮食习惯会导致心跳加快。在一些热带国家尤为如此,因此你需要经常吃健康的食物,多喝水。这些都有助于缓解低血压症状,减少心悸的出现。
适时向医生咨询 当你出现心悸并伴随着胸部或喉咙肿胀,气短,恶心,呕吐,出汗或晕倒,甚至更严重的情况时,那就不仅仅只是轻微的心律不齐,你需要及时地咨询医生,说明你目前的身体疾病情况如甲状腺,糖尿病等,并寻求帮助。
医院心内二科拥有先进的医疗设备,配有心电记录分析仪、多功能便携式心电监护仪、中央心电监护系统、心脏电除颤仪、呼吸机、动态血压监测仪等先进的诊疗设备,为各类心血管疾病诊治提供了良好的平台。全面的诊疗手段和丰富的诊疗经验,为心血管疾病患者提供优质诊疗服务。对心血管专业常见病及疑难危重症的诊断、抢救、治疗水平与国内外接轨,开展各种心脑血管疾病的康复治疗。科室已全面开展心血管疾病介入,冠脉造影、安装支架等治疗技术,满足患者需要,创建心血管疾病老年患者治疗特色。
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