1
老公不善言谈，却执意要开一家摄影店。我原以为他做不长久，没想到几年下来，生意却越来越好。
前段时间我去店里，正巧有顾客在选照片，老公时不时提醒他们“不用选太多”“只选最喜欢的就好”，在他的建议下，顾客很快选完离开。我忍不住抱怨他太笨，他却说：“好的孬的都让顾客选进相册，那不是忽悠人嘛。再说了，每多加一张底片都要多花一份钱，以后谁还敢来找我拍照。”
老公是出了名的实在人，我一直觉得他不善言辞，不是做生意的料。没想到他也有自己的生意经，那就是凭良心做买卖、用口碑留顾客。
说到底，做生意就是在做人，对方首先感受到的是你的诚意。如果嘴上说得好听，行动上不讲良心，顾客自然会心知肚明。不得不承认，实在，真是一种大智若愚的处世技巧。
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记得几年前，我们家门口开了个小超市，婆婆经常去那里买米买菜。但隔了一段时间，她就不再去了，宁愿绕远路去另外一家。我问婆婆为什么舍近求远，她说那家小超市总是多收钱。
有次她去买米，价签上写的是3块多一斤，结账时按5块多算的。而且这样的事情不止一次发生，小区里很多老人都遇到过类似的情况。婆婆年纪大了，但并不糊涂。她说，如果一次两次这样，算是误收，经常这样，就是在把顾客当傻子了。
还有个细节更有意思，婆婆每次因为价格问题去找老板算账，老板从不解释，只对前台说一句“给她退钱吧！”如果真是误收，肯定要问问买的哪一种商品，再去核实价格，才能把多收的钱退回去。婆婆说：“别看这样来钱快，赚的都是黑心钱，他们家干不长。”果不其然，没过多久，这家超市就贴上了“店面转租”的告示。
我们做任何事，想要有大成就，一定离不开好的人品。人与人之间，都是相互的。以诚待人，他人以善报之；以心机待人，他人以冷漠报之。以损人利己的方式来盈利，赚的是眼下的钱，断的是未来的路。
3
有时会遇到这样的人：工作中偷个懒，便觉得是一种本事；生活中占个便宜，便觉得是一种能力；做生意能忽悠顾客，便觉得是一种才华……
但其实，谁都不傻。那些守规则、讲诚信的人，能耍小聪明而不耍，是他们的选择。工作中“不懂”偷懒，是因为他们有责任感，对自己的工作有敬畏心；生活中“不会”占别人便宜，是因为他们足够真诚，懂得尊重和保护朋友；做生意“不愿”花言巧语，是因为他们有自己的底线，不该赚的钱坚决不赚。
那些把偷懒、占便宜当成本事的人，恰恰是“机关算尽”的聪明，这样的聪明越多，隐患也越多，前路越难走。相反，那些真诚实在、愿意吃亏的人，每一步都走得光明磊落，也更容易获得别人的信赖和支持。
请相信，做实在人、行磊落事，是最简单也是最智慧的处世法则。
教材帮
来源
教材帮（ID：TX-JCB）
这几天，成都49中学生坠亡事件牵动着许多人的心。
16岁的男孩，正直青春年少，学习成绩也很优秀，本可以有大好的前程，却在母亲节那一天坠楼结束了自己的生命。
监控画面显示，坠楼之前，男孩在负一层的水泵房，持一把刀具割自己的手腕。而这也不是他第一次割腕了，同学透露他之前也曾说一些否定自己、“不想活了”之类的话。他右侧裤包内还遗留了一张纸条：“最近几乎每周哭三次，上过天台，割过腕......”他的离去，不仅让父母亲人无法理解、悲痛欲绝，也在网络上掀起了一场舆论风暴。评论区有一句评论，一下子戳痛了我的心：“未来的每个母亲节，她都要在花店看着别人送母亲鲜花，而自己却要买花去墓地哭泣。”作为旁观者，对于事件始末我不予置评，可同样作为父母，我却无法对此熟视无睹。我们总以为，孩子的世界应该是美好的、绚烂的，是无忧无虑的。但孩子的世界，每分每秒都可能会天塌地陷。儿童发展中心数据显示：中国每年约有10万青少年死于自杀。有自杀念头的青少年，差不多每7个人里就有一个。他们自杀的诱因，有可能是一个耳光、一句训斥、一次挫折、一场争吵......对大人来说无关痛痒的小事，却往往成了压垮孩子的最后一根稻草。不是所有孩子，都能顶住学业的压力，都能从困境中走出来。也不是所有孩子，都能找到自己热爱和追求，接纳自己，有幸福的能力，平安健康地度过此生。青少年自杀，敏感而又沉重。那面对这些无助的孩子，我们能做些什么？我不禁想到了曾经一篇文章，是一位爸爸写给孩子的信，值得每位父母给孩子读一读。正文如下致我亲爱的孩子：见字如面。提笔写下这封信的初衷，是因为有个男孩在奋斗了三年的实验室里“一挂解千愁”的结束了自己的生命。一句“再见”和一封绝笔信是他与这个世界告别。他用“闹肚子”形容近年来风云诡谲的世界，在最后的最后也不忘祝福家人朋友“顺顺利利”，祝福祖国“繁荣昌盛”，原本也是个温柔的人吧。没有将要离开的悲凉，可这样的冷静与戏谑却让人后怕——他的生活与我们没什么不同。研导只是更喜欢和年轻人“侃大山”，缺乏指导但并没有PUA；学校没有无故扣押毕业证，只是被疫情影响的进度和不太顺利的实验让他内心生出了延毕的恐慌......世界没有偏爱他，却也没有苛待他。这让我意识到，无需重大打击，平凡竟也能致死。曾有人说：“不要随意去揣测死者。你能看到的，都是他最浅的遭遇。站在制高点的评判，显得既无知又傲慢。”但这封绝笔中的内容，爸爸妈妈经历过、有太多的人正在经历、而在未来你亦避无可避。在绝望还未堆砌之前，在光亮还未消失之前，我们有些话，想对你说。01孩子，请接受自己的平凡作家梁晓声受邀参加某知名高校讲座的时候，曾与一位学生展开如下对话：“30岁以前，最迟35岁，若我还不能使自己脱离平凡，那我就自杀。”“什么是不平凡？”“起码要有自己的房、自己的车、一定的社会地位和可观的存款。”“要有什么样的房，什么样的车，多少存款才算可观？”“我没想过”房子、车子、位子、票子，一代又一代人坚定不移的追寻了数十年。似乎得到了就是摆脱平凡，而摆脱平凡的人就是时代的英雄。在一个“时势造英雄”的时代，你若依然平凡，那你就是狗熊。这样长大的“狗熊”父母，会要求自己的孩子争当别人家的小孩、考上名牌大学、找个光鲜的工作、去做时代的“英雄”；这样长大的孩子，总是有着很高的自我期待，憧憬着功成名就。当事情的发展偏离自己的期待阈值，便会开始质疑“我是不是很没用”。这种自我怀疑，成为一根一根压死骆驼的稻草。但这世上有90%的人都是“相对平庸”，我们本就有不成功的权利。“我们碰上的，刚好是一个物质最丰硕而精神最贫瘠的时代，每个人的肩膀上都背负庞大的未来。但所谓的幸福，却早被商业稀释单一化了。这是一个只有人教我们如何成功，却没有人教导我们如何保有自我的世界。”孩子，请不要背负不可预见的“幸福”。02孩子，请学着寻找自信你也许不擅长数学，但却能在英语上拔得头筹；你的作文也许乏味，但对生活从不冷漠；也许在学习上你总是“吊车尾”，但同学都愿意信任你、跟你做朋友。这个世界叫嚣着让我们成为最好的自己，以至于我们都没有想过——什么才是最好的自己。不是考上好学校就一定能过好这一生。学习好和事业成功、人生幸福也没有因果关系。“如果你是一个喜欢动物的人，那在华尔街做金融经理，很可能不如每天给大象洗澡、给河马刷牙。”当生活在你心目中有意义、有成就感，那你就有尊严、就是最好的自己。不可否认的是，即便我们可以发挥自己的长处，向前走的路也必有挫折。“我最擅长的事竟然也失败了。”“我喜欢的人不喜欢自己。”这种境遇下的打击比以往更甚，在自我诘问的怪圈里，我们焦虑、怀疑、放弃......我希望，当你面对暂时的失败、产生“我是不是很没用”的自我怀疑时，比起心如死灰，不如先问自己三个问题：这周跟上周相比，你的生活有哪些变化？
没有太大变化？那有没有一点点的变化？
这周和上周一样？那你是怎么保持的呢？
对于很多人来说，好像只有惊天动地的生活才值得一过。但其实，每一件惊天动地的事都是从生活小小的改变开始。孩子，今天很残酷、明天也很残酷，但后天很美好，所以不要选择在明天晚上放弃自己。03孩子，你的开心比任何成就重要在网络上有这样一个神秘组织，自称——废物联盟。这里的人，拥有国内最顶尖的专业特长和学历。他们是家乡的神话，带着从小的骄傲。但在顶尖学府，身边的人可以毫不费力的成为某个领域的大牛、自己费尽心力学来的东西，不过是他们众多特长中的一个......即便考上了，却依然是个“废物”。因此他们自嘲：这是一群失业者的乐园，加入分享故事，谈论如何摆脱困境。基于此，这群“废物”会在“组织”中打卡学习进度和资格证书，会研究各种专业课程，组队学习、相互支撑，规划自己的未来。这些自嘲“废物”的年轻人，他们是不平凡的人，却也是相对平凡但不断努力的人。“学如逆水行舟，不进则退”我们从小挂在嘴边。同样，在生活中必须不断进步，才能原地不动；我们拼尽全力，只是为了做好最平凡的人和最平凡的事。“这世上只有一种英雄主义，就是看清生活的真相之后，依然热爱生活。”孩子，我希望你能成为自己的英雄。终有一天，我们会劝你潇洒的“离开”，离开父母的羽翼。外面天地光葵，只有一头扎进去，才能大有作为。但苦难永远不值得被歌颂，让一个人变坚强的秘诀从不是挫折和打击，而是认同与爱。比起做一个成功的人，我更希望你能做一个快乐的人。对父母来说，你的开心很重要，比任何成就都重要。04孩子，若有过不去的坎请一定记得先回家有人说，有了孩子以后，看谁都不像好人，看社会如此险恶。是啊，当你踏入世间的那一刻，其实就意味着一场人生冒险的开始。我们对你爱得越深，越是容易惴惴不安。小时候，我们怕你走路磕着碰着；上学了，我们怕你受欺负受委屈。当看到一起又一起悲痛的事件，我更怕你也会在某一刻被逼到绝境。这世界上，最深的恐惧，莫过于你身处危难，而我却一无所知。这世界上，最远的距离，莫过于你心事重重，却对我闭口不提。之前看到一20岁的女孩，因为和对象吵架，一个人站上了18楼想要轻生。民警声嘶力竭地呼喊：“有什么事下来，我们帮你解决，什么事都可以解决。”有网友说，死都不怕了，还有什么困境是熬不过去的呢？要好好活下去啊！是啊，生活必然有糟糕的一面，但也不要因此忽略了那些美好。席慕蓉说过：“挫折回来，也会过去；热泪会留下，也会收起；没有什么气馁的，我们还有长长的一生。”孩子，如果你累了，那就歇一歇；如果你成不了高飞的鸟，那就守好自己的井底，做一只普通的蛙。无论你将来是什么样，都并不影响我爱你。孩子，你一定永远永远要记得，若有过不去的坎，请一定记得先回家。家里还有爱你的爸妈，我们永远是你的退路。丙、今日生活百科集锦子:家常炒丝瓜第1步大蒜切片丝瓜斜切成片
第2步蒜瓣下锅爆香，下入丝瓜，加酱油，蚝油，盐翻炒炒至丝瓜变软入味，加一点鸡精即可出锅
丑:蒸小南瓜第1步小南瓜切开去瓤，再切块儿
第2步上锅蒸10分钟即可上桌食用
寅:今日吉神方位喜神东北福神正北财神东北贵神西南丁、这些身体表现暗示心脏老化！保护心脏健康，天然养心的34种素食要多吃！随着年龄的增长，老年人都会面临着窦房结的老化，专家告诉我们，这个部位是整个心脏“电路系统”的总司令部，也是“电路开关”，一旦出现问题，会影响整个“电路系统”。心脏电路老化出现的症状表现心脏纤维化会引起“电路系统”异常，持续出现心动过缓会引起心脑重要器官供血不足，平时有头晕、乏力、心悸胸闷、气短、黑矇，有时心前区有冲击感，严重者可发生晕厥、意识丧失、脑梗塞、脑萎缩、心绞痛、心功能不全等，更严重时还会导致猝死。适当补充钾很重要！心动过缓、血钾低的人在没有糖尿病的情况下可以适当补充，保护心脏的“电路网”。心脏是最受累也是最容易出问题的器官之一。据统计，我国每年因心脏病猝死的人数达到54.4万，相当于一个小城市的人口总和。
调查数据显示，食用蔬果可有效降低心脏病达30%，运动则是14%。
下面介绍的这34种素食，
记得常吃，对心脏好。
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杏仁它包含植物固醇，
长期食用杏仁可减低坏胆固醇，
减少罹患心脏病的风险。
▲亚麻籽自然界中亚麻酸含量最高的物种，
具有降血压、降血脂、预防冠心病等作用。
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番茄丰富的番茄红素保护心血管，
减少心脏病发作。番茄中的尼克酸，
能维持胃液的正常分泌，促进红血球的形成，
有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。
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番薯碱性食品，含高纤维素，滑肠通便，
还可中和人体内所累积过多的酸性，
所包含的胶原及黏液多糖类物质，
可预防动脉血管硬化与保持血管弹性。
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菠菜包含叶黄素抗氧化物，
预防血管阻塞
所含维生素可强化骨密度。
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迷迭香不单是香料，据《神经化学杂志》调查，
迷迭香的鼠尾草酸可有效降低中风概率40%。
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蓝莓属高氨基酸、高锌、高钙、高铁、高铜、
高维生素的水果，具有防止脑神经老化、
强心、软化血管、增强人的肌体免疫等功能。
野生蓝莓比种植蓝莓多出26%抗氧化物。
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绿茶是世界上最有力的抗氧化剂来源之一，
包含人体所需要的抗氧成分——茶多酚、
咖啡碱等多种成分，可以帮助解除油腻，
有预防和抑制肥胖，
并对心血管类疾病如冠心病、高血压有益。
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黑巧克力可可中包含天然营养黄酮类，
促进血液流通大脑，加强记忆力。
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萝卜荷兰曾针对萝卜进行研究，发现
β胡萝卜素能降低中老年人罹患心脏病的机会，
其茄红素也可预防心血管疾病。
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梅子含丰富的膳食纤维，包括水溶性纤维，
可减缓消化速度和快速排泄坏胆固醇，
帮助血液中的血糖和胆固醇控制在最理想水平。
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全谷类如燕麦、糙米等，具有抗血脂成分、
高水溶性胶体、营养平衡的蛋白质，有益健康。
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鳄梨含维生素E和C、钾、植物纤维和叶酸盐等，
所含的脂肪属于不饱和也可保护心血管系统。
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核桃含植物n-3脂肪酸，维他命E、镁、叶酸等。
据查，个核桃含有39.2毫克的胆碱，
胆碱是少数能穿过“脑血管屏障”的物质之一。
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姜黄姜黄素可预防类淀粉斑在大脑中堆积，
类淀粉斑被视为是造成罹患老人失智症的主因。
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黑豆微量元素如锌、铜、镁、硒等含量很高，
对降低血液粘稠度或延缓衰老等非常重要，
每天吃三安士的黑豆
可减低38%患心脏病概率。
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苹果包含的槲皮素，可降低心脏病、
老人失智症和帕金森症等，
红苹果含有更多抗氧化物，
抗炎症与食疗效果更好。
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黑木耳含抗血小板凝结物质，对动脉硬化、
冠心病及阻塞性中风具保健效果。
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石榴石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，
有助消化、抗胃溃疡、软化血管、
降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。
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白菜含有丰富的钾，
保持肌肉和神经健康，降低血压。
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花生美国科学家在花生中发现了
生物活性很强的天然多酚类物质——白藜芦醇，
是治疗动脉粥样硬化、
心脑血管和肿瘤类疾病的化学预防剂。
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花椰菜
含有定量的类黄酮物质，
对高血压、心脏病有调节作用。
它也含有萝卜硫素，对肺癌、
食管癌等癌症作用明显。
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奇异果含有丰富叶黄素和维生素C，
能降低心脏疾病风险。
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橄榄油橄榄油通过降低高半胱氨酸防止炎症，
减少对动脉壁的损伤。
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洋蓟高营养蔬菜，
含有多酚类化合物如菜蓟素、
黄酮类化合物等，
有促进氨基酸代谢和降低胆固醇、
防止动脉硬化、保护心血管等作用。
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辣椒含有高氧化剂，
其维生素C的含量比橙和柠檬等更高。
辣椒素可帮助人体燃烧脂肪，
刺激新陈代谢，是天然的“血清剂”。
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生姜姜有保护心脏、预防胆结石等功效。
人体在新陈代谢时会产生氧自由基，
促使人体衰老，姜能够取得抗衡作用。
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肉桂含有丰富抗氧化物，
可预防凝血块和降低坏胆固醇。
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无花果含丰富钾、镁等元素，所含脂肪酶、
水解酶等也有降低血脂和分解血脂的功能，
减少脂肪在血管内的沉积。
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蘑菇含酪氨酸酶，降血压、降血脂，
适合肥胖者和老人食用。对抗癌具食疗作用。
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香蕉含有大量的钾镁离子，
其中钾离子具有调节体内水和电解质平衡，
制约神经肌肉的兴奋冲动以及保护血管、
降低血压和中风的发生等作用。
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蔬果汁美国调查显示，
常喝果蔬汁的人患心脏病的概率明显下降。
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豆腐可降低坏胆固醇水平，
减少心血管疾病发生的危险性。
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黑芝麻含有强力抗氧化成分，
可减缓衰老，使头发乌黑；
黑芝麻中的不饱和脂肪酸和卵磷脂，
可维持血管弹性，预防动脉粥样硬化。
戊、感恩相遇！（好文）怀着一颗感恩的心
拥抱世界，你会发现世界如此美好
人和人相遇，靠的是一点缘份
人和人相处，靠的是一点诚意
知音是贴切的默契
知己是完美的深交
这个世界上没有谁对不起谁
只有谁不懂得珍惜谁
男人的魅力
不在于有多少钱、长得有多帅
而是遇事有多大担当
女人的魅力不在于长得多漂亮
而是有温柔善良的性格和一颗宽容的心
生活中
无论亲情友情还是爱情
自然而然留在身边的
才是最真最美好的
真正的耳聪是能听到心声
真正的目明是能透视心灵
看到不等于看见
看见不等于看清
看清不等于看懂
看懂不等于看透
看透不等于看开
看开才不会烦恼
当我们知道
脸面是最不重要的时候
我们就真正成长了
相遇最美
今生能相遇就无比幸福
无论是擦肩而过
和谐共事相扶相持
相约百年都十分的珍贵
永远珍惜这份美好
生命
本是一场漂泊的旅途
遇到谁都是一个美丽的意外
我珍惜
每一个可以让我称作朋友的人
感谢我今生相遇的每个人
己、快！补录名公务员！5月16日报名！别错过！年国考补录公告发布啦
补录人
报名时间：5月16日至5月18日
明天就开始报名！
抓紧时间啦
以下是公告原文中央机关及其直属机构年度考试录用公务员面试工作已经基本完成，有部分职位没有合适的录用人选，需要面向社会公开调剂补充人员。现将有关事项公告如下：
一、调剂的原则和条件
（一）调剂在公共科目考试内容相同（即指报考人员应答的是同一类试卷）的职位之间进行；
（二）参加调剂的报考人员只能申请一个职位；
（三）申请调剂的报考人员应当符合拟调剂职位规定的资格条件和要求；
（四）申请调剂的报考人员公共科目笔试成绩应当同时达到原报考职位的最低合格分数线和拟调剂职位的最低合格分数线；
（五）已确定为拟录用人员的报考人员不再具有参加调剂的资格。
二、调剂程序及资格审查
（一）报考人员从即日起，可以登录“中央机关及其直属机构年度考试录用公务员专题网站”（以下简称“专题网站”，