如果你也喜欢好身材，
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看完她的身材你就会发现，即使女生练出大围度身材，也依旧不失性感，相比较那些身材纤瘦的女生，这种力量型女生反而美的更加健康。有力的大长腿，深刻的马甲线，饱满的蜜桃臀，全身上下都是满满的训练痕迹，让她在韩国健身圈迅速走红。而要塑造这样的好身材，整天躺着谈养生是做不到的，唯一需要做的就是，赶紧行动起来！要知道小姐姐在成名前，只是一位默默无闻的小模特，在美女如云的模特圈，她显得并不出类拔萃，后来一次偶然的机会接触健身后，就一发不可收拾的爱上了！健身是世界上最公平的事情，经过几年的努力和付出，她收获了令人羡慕的大围度身材，凹凸有致的曲线，告诉我们：女生即使是练出肌肉，也很美。即使是身材已经很优秀了，但是她觉得自己还有很大的上升空间，并对自己的现状并不满意，果然优秀的人对自己的要求格外的高。想要有所改变，那就必须要付出汗水，说干就干她也从来不是空口说说而已，看看她健身时的认真模样，格外重视力量训练的她，每周必然会坚持五次以上的力量训练。想要练就一副好身材，仅凭借“迈开腿”还不够，还需要“管住嘴”，在饮食上她更是遵循高蛋白低脂肪的原则，尽量让自己吃的健康。当你练出好身材后，无论是在穿衣效果上，还是在气质上都是大大的加分项，不管摆什么pose都国际范杠杠的。不拘泥于健身房运动，她还拓展了普拉提锻炼，力量训练后进行有效拉伸，能够将健身效果发挥到最大，并更好的改善自己的体型。如果不想在室内运动了，户外运动也同样是个不错的选择，拥有好身材的她就是这么做的，找个明媚的天气，出去踏青、骑车、爬山，感染自然的美好。要想健身运动，就别抱怨自己没场地、没时间，想运动的人总会想尽各种办法，不想运动的人总能找到理由，希望大家都能成为前者！看完的朋友记得