以前，甲减这种疾病很少会发生在人们身上，但是随着现在的人压力大，加之饮食上也不注意，消耗的身体也大，导致了越来越多的人患上了这种疾病，其实甲减的发病症状跟现在人们所常说的亚健康的状态类似，所以导致了很多人都忽略了这种疾病，如果发生了甲减，就有可能会影响到其他的器官，从而诱发相关的并发症等。
一、高血脂
血脂是生命细胞的基础代谢必须物质。各项血脂都是人体正常生理活动必不可少的，但如果含量超过需要量就可能产生不良后果，血脂能为人体提供能量、合成细胞膜和各种激素。它要发挥这些作用，必须与甲状腺激素合作。
甲减时缺少甲状腺激素，血脂利用率下降，排泄也减少，自然就升高了。
应对策略：
1.通过服药补充甲状腺激素，控制甲减，使甲状腺功能恢复正常，血脂水平可随之降低。
2.避免肥胖，适度运动。
3.减少动物油、胆固醇和反式脂肪酸的摄入。
二、冠心病
甲减时，甲状腺激素分泌过少，就会引起高血脂，时间长了高血脂引发冠心病。同时，甲减还容易损伤心肌、影响正常心脏功能、造成心脏缺血。
这些都在为冠心病的到来牵线搭桥。
应对策略：
1.最关键的还是治疗甲减，控制好甲状腺功能。
2.特别提醒大家，治疗甲减的甲状腺素片如果过量，可能加重心脏负担，诱发冠心病。所以务必遵医嘱按时复诊，根据病情及时调整药物剂量。
3.高血压和高血脂与冠心病息息相关，所以要控制好血压和血脂。
4.如出现心慌气短、胸闷、胸痛等症状，可能是冠心病发作，注意及时就医。
5.必要时，在医生的指导下使用抗血小板药物(如阿司匹林)，预防冠心病发作。
三、贫血
贫血是甲减患者的表现中的一种。
由于甲状腺激素的缺乏，导致患者食欲下降、胃酸分泌减少、体内出现一些自身抗体，影响铁吸收，使造血组织代谢率降低，血浆和红细胞内铁更新率降低，组织耗氧量下降导致红细胞生成素分泌减少。
此外女性甲减患者还会出现月经过多，导致长期失血。于是贫血就趁虚而入。
应对策略：
1.最关键的还是尽快控制甲减，甲状腺功能正常后贫血也会得以改善。
2.适当多吃点瘦猪肉、牛肉、牛奶、鸭血以及绿叶蔬菜，补充造血原材料。
3.月经过多者需就医治疗。
4.如有头晕、心慌、乏力、面色苍白等，是贫血的表现，也要尽快就医。
5.严重的贫血可在医生指导下使用纠正贫血的药物。
四、骨质疏松
甲减可时甲状腺激素分泌异常可使骨代谢障碍、骨量减少，导致骨转化减慢，从而引起骨质疏松。
骨质疏松就这么攀上甲减了。
应对策略：
1.首先是控制好甲减，定期监测甲状腺功能，避免出现服用的甲状腺素不足或过量的情况，过量导致药物性甲亢，也会引起骨质疏松。
2.增加富含钙和蛋白质食物的摄入，如牛奶、鸡蛋白等，少吃易引起骨质疏松症的食物，如咖啡、浓茶、碳酸饮料等。
3.戒烟。
4.多进行户外活动和体育锻炼，并保证充足的日晒。
5.绝经后妇女和老年人每日应在正常饮食之外再补充钙mg左右，可选择市面所售的碳酸钙。还可在医生指导下服用维生素D制剂。
6.有条件的话，每年做一次骨密度检查，及早发现骨质疏松。
五、肾病
甲减时由于体内甲状腺激素浓度降低，机体代谢减慢，致使心动过缓，心输出量减少，肾脏有效血流量减少，肾小球滤过率和肌酐清除率下降引起血肌酐、尿素氮升高。
应对策略：
1.控制甲减是不变的主题，如有高血脂、高血压、高血糖，也要积极治疗，因为这三者也会损害肾脏。
2.饮食宜清淡，每天食盐摄入不超过5克为宜。
3.保证睡眠充足。
4.肾病早期，并无不适症状，只能通过验尿、验血发现肾病的存在。所以在刚确诊甲减时，不妨就检查一次尿常规、肾功能。
5.即使出现了肾病，甲状腺功能恢复正常后，多数患者的肾脏也能逐渐恢复正常。
六、高尿酸
如前所述，甲减患者的新陈代谢都会慢一拍，流经肾脏的血液也减少，肾脏的排泄能力也下降，血液里的尿酸没法从肾脏排泄出去。
应对策略：
1.老生常谈，补充甲状腺素，使甲状腺功能恢复正常。如果单纯是甲减引起的尿酸升高，甲状腺功能正常后，尿酸也会恢复正常。
2.尿酸高的人要少吃高嘌呤食物，如海鲜、动物内脏、浓的肉汤、酒(尤其是啤酒和白酒)，尽量少吃盐(包括酱油和调味汁)。
3.确诊甲减后，最好抽血检查一次尿酸。
需要注意的是，甲减也是一种伤害很重的疾病，它有多种并发症，对于人身体危害是最大的，患者们查出甲减要积极治疗，将伤害降到最低。
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