现在大多数年轻人在经过心电图体检后，然后报告中显示“心律不齐建议休息”，对于这种报告大多数人都会心慌，是不是自己得了什么病，会不会是有心脏病?亦或有其他疾病，那么心律不齐是不是一种疾病?
心脏是一个巨大的肌肉，当它收缩与放松时，需要“带电”，而心脏中传导组织被称为“导线”。对于整个心脏每一次收缩，电流实际上都通过心脏，这种生物电流起源通常来自窦房结，我们称之为窦性心律。
正常人心率是60-次/分，超过次是我们常说的窦性心动过速，低于60次是我们常见窦性心动过缓，如果心跳节奏不完全相同，这就是窦性心律失常。
窦性心律过缓：可见于健康成年人，尤其是运动员、老年人与睡眠时。其他原因为颅内压增高、血钾过高、甲状腺机能减退、低温等，在器质性心脏病中，多见窦性心动过缓。
窦性心律过速：健康人运动与情绪紧张可引起心动过速。长期喝酒、茶类也是会导致窦性心律过速，这个症状一般常见为低血压、脑部缺氧、甚至还会导致贫血等症状。
但是也有特殊情况，那就是在我们压力过大(我们都有这样经历，当我们躺在心电图检测时，内心是非常紧张的)，或者我们只是动了一下，心电图就有很大波动，导致我们心率偏高。其实不用担心，除非它真是病窦速度，如果觉得检测不准确时候，可以在心情平静之后在进行一次测试。
综上所述，如果在体检过程中出现了心律不齐症状在自己把握不准情况下可以咨询专业医生。千万不要自己吓自己。保持一颗平常心我们身体才会更加健康。
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