医院大讲堂
医院心内科主任高郑霞
年10月10日
心绞痛健康教育
心绞痛的发病很危险，稍不留神就有可能危及性命,那么，如何早期发现心绞痛且了解发病期心绞痛的常见症状就显得十分重要了。我院心内科主任高郑霞将为大家介绍心绞痛的早期症状，希望对大家有所帮助。
一、心绞痛的早期症状表现有哪些：心绞痛疼痛的范围往往是一片，患者通常用一个握紧的拳头放在胸部中间或稍偏左侧来表示疼痛范围。疼痛常常不局限于胸部，还常放射至颈部前方喉头等处，并感觉到脖子像被人勒住了。疼痛时还向左上肢尺侧、后背放射，向左肩、左手内侧的三个指头以及腿部放射。心绞痛常常是慢慢开始，起初隐痛较轻，数分钟后可达高潮。心绞痛疼痛持续3-4分钟，最长15分钟。心绞痛可因情绪激动或劳累而诱发。因体力活动所诱发的心绞痛，在停止活动后数秒钟内即可消失。心绞痛发作时不宜平躺，平躺时下肢血流回心血量增多，心脏负担加重，而使心绞痛加剧。患者宜半卧位休息。饱餐常可诱发心绞痛，而且往往在进食30分钟内发生。喝冷水、醉酒、吸烟时也可加重心绞痛。
二、发病期心绞痛症状常表现有哪些：突然发生的胸骨中上部的压榨痛、紧缩感、窒息感、烧灼痛、重物压胸感，胸疼逐渐加重，数分钟达高潮，并可放射至左肩内侧、颈部、下颌、上中腹部或双肩。伴有冷汗，以后逐渐减轻，持续时间为几分钟，经休息或服硝酸甘油可缓解。不典型者可在胸骨下段，上腹部或心前压痛。有的仅有放射部位的疼痛，如咽喉发闷，下颌疼、颈椎压痛。老年人发病期心绞痛症状常不典型，可仅感胸闷、气短、疲倦。老年糖尿病人甚至仅感胸闷而无胸痛表现。
三、心绞痛的防治；
1、平时应注意保持情绪稳定，避免体力劳累和屏气动作，如推，拉，抬，举，用力排便，合理安排工作，生活，劳逸结合，保持足够睡眠。
2、饮食以低热量，低脂，低盐饮食，少食多餐，避免饱餐。增加粗纤维食物的摄入，养成定时排便的习惯。
3、戒烟戒酒。
4、心绞痛发作时，应立即卧床休息。
5、坚持按医嘱服药，自我监测药物副作用。如受体阻滞剂与钙通道阻滞剂和用有过度抑制心脏的危险，应密切注意脉搏，发生心动过缓医院就诊。外出时应随身携带硝酸甘油以应急；在家中，硝酸甘油应放在易取之处，用后放回原处，家人也应知道药物的位置，以便需要时能及时找到。此外，硝酸甘油见光易分解，应放在棕色瓶中，6个月更换1次，以防药物受潮，变质而失效。
6、定期进行心电图，血糖，血脂检查，积极治疗高血压，糖尿病，高血脂症。
7、告诉病人洗澡时应让家属知道，且不宜在饱餐或饥饿时进行，水温勿过冷过热，时间不宜过长，门不要上锁，以防发生意外。
8、指导病人如疼痛比以往频繁，程度加重，服用硝酸甘油不易缓解，伴出冷汗等，应医院就诊，警惕心肌梗死的发生。
长按