心脏通过每分钟有规律的搏动60~次左右，向全身供应氧气与必需的营养成分，心脏每天跳动86,~,次左右，而且一生不间断的非常准确的搏动。心脏在睡眠时，每分钟搏动不超过60次，运动时，搏动超过次，当组成心脏的细胞之中，在可以自觉形成电子刺激的细胞（自动搏动功能：窦房结）以外的地方，替代自动搏动功能的现象，称作心律失常。
（二）心律失常的原因心律失常因为高血压、缺血性心脏病（心绞痛、心肌梗死）、心脏瓣膜病、先天性心脏病、心肌病、代谢疾病（甲状腺功能亢进）、酸碱与电解质失衡、药物（用于心脏病或高血压的药品，用于心律失常的抗心律失常药、中药等）等，引起“制造电刺激”或者“传递制造的信号”障碍时发生。心脏病引起的心律失常，意味着心脏病的加重，或者对心脏病产生恶劣影响。
（三）心律失常的分类1.心动过缓:心脏搏动缓慢
.心动过速:心脏搏动快速
3.心律失常:打乱正常的心脏收缩节奏的状态
（三）心律失常症状
心律失常的症状有：本人几乎无法感觉的症状、轻轻的心跳（心悸）、突然死亡等。伴随着“心脏偷停、脉搏不均匀、心跳、胸闷、胸痛、呼吸困难、有大小便感觉、出汗、恶心、呕吐、眩晕、全身乏力、昏厥”等。
（四）心律失常的饮食疗法心律失常多是因为高血压、心绞痛、心肌梗死等缺血性心脏病引起，因此，降低这些心血管系统疾病的危险性是饮食疗法的最终目的。
1.保持正常的体重高脂血症多伴随肥胖的情况，因此，应采取少食与运动并行。因暴饮暴食能量过剩，就会增加肝脏的胆固醇合成。
.脂肪保持在总热量的0%左右，主要使用植物油香油、紫苏油、豆油等植物油富含人体必需的脂肪酸，可以减少血液胆固醇。动物性食品所富含的饱和脂肪（肉类油脂、鸡皮、黄油、香肠等）提高动脉硬化风险，应尽量避免。3.适当控制富含胆固醇的食品
每天的胆固醇摄取量控制在mg以下，为此应减少摄取富含胆固醇的鸡蛋（蛋黄）、肉类的内脏等食品，每周摄取富含胆固醇食品的次数控制在~3左右。
区分
食品
食品量
富含胆固醇食品(mg)
牛肝、鹌鹑蛋（5枚）、
鸡蛋（蛋黄1个）、
鱿鱼
40g
50g
50g
中等胆固醇食品
(50~mg)
虾(中号虾4尾)、秋刀鱼、鳝鱼、
鳗鱼（小，一块）、
泥鳅、牡蛎
50g
80g
低胆固醇食品
(50mg)
奶酪(1.5片)
牛肉、猪肉、鸡肉
金枪鱼、鲷鱼、比目鱼、带鱼(小号1块)
蟹(中号1/只)
牛奶(1杯)
30g
40g
50g
80g
00g
不含胆固醇食品
(0mg)
米饭、鸡蛋清、蔬菜、水果、磨菇类、植物油、豆腐、豆类、其它所有植物性食品
4.减少摄取单一碳水化合物。
相对于蔬菜与粗粮，以米饭为主的我国饮食习惯，提高了碳水化合物的摄取，从而升高了血液的中性脂肪。减少摄取单一碳水化合物（白糖、砂糖、含白糖的饼干与蛋糕、清凉饮料等）有助于预防高中性脂肪血症，因此请均匀的摄取粗粮饭与蔬菜。
5.请控制饮酒！
酒没有营养价值，不仅热量（1g酒精7kcal）高，而且经常饮酒的人，高血压与脑中风的患病率高，因此，应尽量禁酒。
6.进行富含纤维素的膳食。
富含纤维素（含于粗粮、蔬菜、水果、海藻类等）的食品，可以降低血液的胆固醇值，有助
于调节体重，因此在饮食量范围内尽量选择多吃富含纤维素的食品。
7.中医中药干预。
参松养心胶囊治疗心衰伴室早/窦缓伴室早循证研究获得国家科学技术进步奖一等奖的意义，黄从新教授指出，这一随机、双盲、安慰剂对照试验的成功，表明中药在一定的条件下，完全可以经得起现代研究的严格检验。
据介绍，目前，参松养心胶囊已被列入国家基本药物目录、国家医保甲类品种、国家科技部高新技术产品，并被多部国内权威专家编写的指南共识收录，每年有上百万心律失常患者服用参松养心胶囊获益。
而它实实在在的疗效，也得到众多患者的高度认可。
年1月5日，年度北京晚报读者推荐家庭常备药品获奖名单发布，参松养心胶囊获评“北京晚报读者推荐家庭常备心律失常治疗用药”。
黄从新教授告诉我们，参松养心已经过六项被称为评价药物疗效“金标准”的循证医学研究的验证，证实了其治疗非器质性室性早搏、器质性室性早搏、房颤、缓慢心律失常、心衰伴室性早搏、窦性心动过缓伴室性早搏的确切疗效，填补了快慢兼治、整合调律药物治疗空白。
（五）心律失常患者的一周食谱早餐
早加餐
午餐
午加餐
晚餐
玉米发糕克
青椒绿豆芽克
煮鸡蛋40克
莲子粥克
香蕉克
薏米饭00克
姜汁西兰花克
南瓜炖豆角克
鱼头通菜瘦肉汤克
山楂茶
00克
火龙果
克
花卷克
腐竹炒油菜克
海带汤克
黄瓜木耳洋葱丝克
杂粮糕克
凉拌空心菜克
清炒胡萝卜80克
木耳红枣粥克
南瓜炖百合
克
酸奶克
糙米饭00克
醋溜卷心菜克
桂圆童子鸡克
蔬菜汤克
水果沙拉
00克
荞麦面条克
番茄菜花克
香菇小白菜克
鱼头豆腐汤克
全麦面包克
凉拌豌豆苗克
豆腐鸡蛋羹80克
核桃粥克
山楂糕50克
苹果克
素馅饺子50克
清蒸黄鱼克
凉拌藕片克
萝卜汁
00克
小西红柿
克
红豆包克
手撕包菜克
平菇拌黄瓜克
灵芝猪蹄汤克
芝麻烧饼克
凉拌海带丝克
凉拌豆腐丝50克
莲子瘦肉汤克
水果沙拉
00克
糙米饭00克
清炒冬瓜克
山楂肉片克
青菜鱼丸汤克
番茄汁
00克
南瓜拌饭克
青椒鸡丝克
蘑菇青菜心克
山药桂圆粥克
窝头克
凉拌荠菜克
鸡蛋羹50克
五谷豆浆00克
火龙果
克
西红柿打卤面00克
香菇春笋克
木耳洋葱丝克
猪心当归汤克
燕麦山楂糕
50克
草莓克
小米饭克
番茄豆腐克
西芹百合克
黄氏莲子田鸡汤
克
番茄土豆饼克
黄瓜拌豆腐丝克
凉拌菠菜80克
无花果银耳羹克
苹果
克
杏仁
30克
绿豆饭00克
番茄鱼片克
清炒绿豆芽克
灵芝大枣汤克
柑橘
克
花卷克
椒油炝芹菜克
蜜汁莲藕克
萝卜排骨汤克
玉米发糕克
凉拌裙菜克
核仁拌芹菜80克
豆浆00克
柚子
克
酸奶
克
红豆饭00克
清蒸刀鱼克
平菇炖海带克
黄豆香菜汤克
藕粉糕
克
葡萄
克
小米饭克
清炒茼蒿克
番茄炒菜花克
莲子黑枣小麦汤克
编辑：张保前
声明：部分资料来源于网络，仅供参考
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