窦性心动过缓

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TUhjnbcbe - 2021/3/16 11:42:00
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今日博医答疑解惑(音频)

1.睡眠是让人心肾相交,要有深度睡眠,睡着能醒。2.中医健康管理是要恢复自然,恢复本能,恢复肝肾对气血的调节。3.防富贵病:中餐减半,晚餐不食。饮食管理的目的是为了让人把多余的热量消耗掉。4.女,苏州,主要胃癌,血压低,夏天不咋出汗。分析:①胃癌属于内伤,癌是细胞突变。癌症在中医属于淤血,长时间忧虑,气滞血瘀,瘀而成结,结而成瘤,瘤而成癌。萎缩性胃炎的、胃老长息肉的、喝酒喝出胃溃疡的,都易得胃癌。②血压低属于气血亏虚。③不热的时候出汗,属于肺把不住门;热的时候不出汗属于肺开不了门。

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5.男,主要问题:药物性肝硬化,皮肤病牛皮癣,睡一觉醒来脚脖肿。分析:肝硬化无腹水属于代偿期;肝硬化腹水属于矢代偿期。

博医调理方案:蓝葡维12粒+牛肉粉2勺+4Q10+硒维E4粒+青青胶囊12粒金色唐宁2包+绿色养肝生2包,3个月后改成金色养脾2包+黑色养肾3包。食疗方:玉米冬瓜皮熬水或者鲫鱼红小豆粥,行水利尿,消肿。皮肤病用红花艾叶熬水擦洗,痒的地方、破溃的地方抹三七粉和香油。6.爱人的问题:心脏不好,心动过缓,滑膜炎。分析:心率低于45易停跳;滑膜炎要静养2-3个月,不能锻炼,越锻炼越严重。

博医调理方案:蓝葡维12粒+牛肉粉2勺+4Q10+硒维E2粒+铁皮石斛6粒+五籽粉+杜仲+氨糖,热盐敷,磁疗脚垫敷。

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特别添加:多种维生素、益生元、DHA、牛磺酸、富硒高钙。

食用方法:取20g(约2勺),加入40度温水,搅拌均匀即可食用。

博医养生新篇章

立春养生要“三调一防”春拉开了春天的序幕,此时春阳涌动,万物复苏。顺时养生是中医养生的一大原则,按四季特点,春生、夏长、秋收、冬藏;按自然界属性,春属木,与肝相应。故立春养生着重于养肝,着眼于保护初生之阳气,要做好“三调一防”。 调情志:顺应节气,戒怒忌忧
  中医认为,肝在五行中属木,为阴中之阳,与自然界春气相通应。春季始临,人的肝气亦开始旺盛,是调养肝脏的大好时机。春季养生,重在养肝护肝。
  中医理论认为“肝主情志”、“怒伤肝”。因此,养肝的关键就是要保持心情舒畅,力戒暴怒或心情忧郁。春季人们容易倾向两种消极的情绪,一是春季阳气升发,容易造成肝火上亢,情绪激动,动辄大发脾气;另一种是春季容易导致情绪低落,悲观失望,甚至自暴自弃。

春季养肝正当时

“在中医理论当中,肝郁的症状其实有很多种,比如是由于肝气郁结常见的疾病,有容易动怒、胸闷、咽喉部位有异物感,心律失常,或者是恶心、呕吐、打嗝、泛酸。长期的肝郁的患者会有腹泻、便秘或者是腹部疼痛的一些症状出现。

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1.保健功能:对化学性肝损伤有辅助保护作用。

2.成分及功效:

姜黄:养肝护肝的天然中草药,抑制肝脏病毒,对肝炎及肝脏障碍有效,促进胃酸及胆汁分泌,增强胃肠机能,营养肝脏细胞。

丹参:化肝的瘀血,养血。

青皮:疏肝利胆,补气。

决明子:平肝潜阳,除内风(麻木抽搐)。

3.适宜人群:有化学性肝损伤危险者。

4.规格:元/盒0.3g/粒*90粒/盒。

5.用法用量:

转氨酶低于的6粒/天

转氨酶髙至-的9粒/天

肝硬化腹水回家调养的12粒/天

博医堂温馨提示:

1.化学性肝损害包括:病毒性肝病,药物性肝损害,喝大酒,脂肪肝等。

如您2.因长年吃西药,想要养肝请您选择青青胶囊。


  预防这些不良情绪可以多与亲朋好友沟通,自己不要钻“牛角尖”;其次要在适合的天气时,走到大自然中,享受大自然赐予人类的美好的春天。还有适量的运动也有助提升好心情,因为运动时体内激素会增加,在活动筋骨的同时,也能加强内脏系统的循环功能,还可以有效地分散注意力,平时就适量运动,养成坚持锻炼的好习惯,这对及时疏导情绪非常有用。
  调起居:晚睡早起,与日俱兴
  立春以后日照渐长,在起居方面也应顺应日照变化,相对冬天来说晚一点睡、早一点起,以利于阳气的生发。人体气血亦如自然界一样,需舒展畅达,这就要求人们克服倦怠懒睡的习惯,适当夜卧早起,增加室外活动,舒展形体,畅通血脉,以助生发之气。

春季养肝正当时

肝脏是重要的解毒器官,而肝脏排毒是各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后,转变成无毒或低毒物质的过程。

维E硒:保肝排毒、抗氧化、预防和抑制细胞突变、抗衰老,提高免疫力。

硒是人体所必需的微量元素,有很重要的生理功能。

硒能够预防和抑制肿瘤,防癌变;抗衰老、维持心血管系统的正常功能,预防动脉硬化和冠心病的出现;保护肝细胞膜,进而保护肝脏,帮助肝脏排毒缺硒会导致克山病和大骨结病,还会诱发白内障、肝病和胰腺病等等。


  另外,睡眠虽然对肝脏有益,但并不是睡眠越多越好,如果肝功能指标尚可,应该进行适量的运动,各人应根据自身体质状况,选择适宜的锻炼项目,例如健走、慢跑等。 调饮食:少酸加辛,助阳养肝
  中医理论认为,酸性收敛,入肝经,不利于阳气的生发和肝气的疏泄,建议,立春饮食应少吃酸性食物,多吃辛甘发散之品,如香菜、韭菜、洋葱等。值得一提的是,中医认为,萝卜生食辛甘而性凉,熟食味甘性平,立春时节食用萝卜不但可解春困,而且有理气、祛痰、止咳等功效。韭菜,辛温发散,具有补肾益肝作用,有助于人体阳气生发、畅达。

春季养肝正当时

气血不足,中医病机,指气与血两者都不足。又可称“气血亏虚,气血两虚”。气是运行在人体内的一种有活力的精微物质,血是流动于血管的红色液体,如果把人体比作生长植物,气就是无形的阳光,血就是有形的雨露,气血贯穿人体五脏六腑,维持机体正常生长和运转。

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★喝保元汤(氨基酸营养液)的效果:

1.面色红润

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3.还有喝保元汤血糖正常、血压平稳的,把脂肪瘤化掉的,甚至还有七十多岁长新牙的,从头皮长出黑发的

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★胶原蛋白肽牛肉粉是按着保元汤的数据进行科学提纯,之前是喝保元汤有感觉,现在把保元汤数字化,形成了低糖、高蛋白、低脂肪、低碳水化合物的氨基酸牛肉蛋白、胶原蛋白营养液。服用更方便,适合各种人群。

★配料:淡水鱼胶原蛋白肽粉、牛肉粉、牛骨粉、植脂末、甘蓝、胡萝卜

★营养成分表

能量

kg

6%

蛋白质

32.5g

54%

脂肪

2.2g

4%

碳水化合物

21.8g

7%

3mg

0%

★氨基酸含量:4.8%

★食用方法:每天25g,每日一次。每25g牛肉粉最多加水ml,水温60℃—80℃之间,趁热喝,不能喝凉的。


  在饮食药膳方面,针对立春时节的特点,可食用一些养肝柔肝、疏肝理气的药材和食品,药材如何首乌、枸杞、等,食品如花生、姜、葱等均是不错的选择。此外,护肝养脾同样重要,可选择大枣、山药等味甘养脾之品做成大枣粥、山药粥食用。 防寒保暖:春捂护阳,下厚上薄
  谚语云:“春不减衣,秋不戴帽”,这是指早春季节不要急忙把棉衣脱掉。立春时节阳气渐生,而阴寒未尽,正处于阴退阳长、寒去热来的转折期。此时人体的毛孔也正处于从闭合到逐步开放的过程,对寒邪的抵抗能力有所减弱,如果穿得少了,一旦遭遇寒凉的侵袭,毛孔就自动闭合,体内的阳气得不到宣发,容易产生“阳气郁”的现象。
  所以,防寒保暖仍是立春养生的重点。此时,衣着主张“下厚上薄”,以助春阳生发之势。

中医防病,重在扶正。正气存内,邪不可干。

增强体质从春天抓起,

提高免疫力从养肝开始!

《黄帝内经·素问》中提到:肝者,将军之官,谋虑出焉。肝,如同将军一样的勇武,称为将军之官,谋略由此而出。肝作为五脏之一,主怒,对应五行中木,与四时之春相通,与六腑之胆互为表里。肝主疏泄,在志为怒,肝主藏血,有血海之称。肝与人的精神情志、消化吸收、气血运行、水液代谢、性与生殖等息息相关。

肝脏的第1大功能:疏泄气机。

肝的疏泄功能正常则气机调畅,人的气机才能够流通畅达,人的心情就舒畅。如肝的疏泄功能失常,如疏泄不及则肝气郁结,会引起精神抑郁、胸闷、胁痛、不思饮食,人易怒,月经不调等问题。若疏泄太过,则肝气上逆,血随气涌,人易激动、急躁易怒、心烦失眠、头目胀痛、眼袋突出、面红耳赤、呕血、便血等现象。

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