我们曾经以为，疾病离我们很遥远，自己身体很健康，死亡离我们很遥远，可是一不小心身边的人就突然走了，没有一点点征兆。风华正茂的年龄却不辞而别了，留下的却是父母、妻子、儿女…
前几天有一篇报道：9月25日上午，在北京地铁13号线霍营站，一名男子突然晕倒，现场乘客将其抬上站台，而后有两名热心群众先后对其实施心肺复苏。约半个小时后，急救人员到医院抢救。遗憾的是，该男子被送医之后，仍因抢救无效不幸离世。
据悉，该男子45岁，在北京从事销售工作。家属对猝死认定无异议。
这样猝死的案例在新闻报道中并不少见。
在今年的7月22日，浙江的某个业余篮球比赛中，一个年仅27岁的小伙，开场几分钟后猝死，而他留下的，是他的妈妈和怀孕中的妻子，又一个家庭崩塌了！
据了解，小伙子只有27岁，还十分年轻，更重要的是他刚刚结婚不久，自己的妻子已经有了身孕，旁边看比赛的妈妈和姐姐亲眼目睹这一切，眼睁睁看着人没了，这个悲剧已经不仅仅是一个人或者一个家庭的不幸，而是三个家庭的不幸。
生命就是如此脆弱，我们永远不会知道，自己离疾病、离意外有多近。
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世界心脏日：心血管病年轻化9月29日是世界心脏日。根据国家心血管病中心近期发布的报告，中国心血管病现患人数3.30亿，其中脑卒中万，冠心病万，肺原性心脏病万，心力衰竭万，风湿性心脏病万，先天性心脏病万，下肢动脉疾病万，高血压2.45亿。研究显示，高血压、血脂异常、糖尿病，以及肥胖、吸烟、缺乏体力活动、不健康饮食习惯等是心脑血管疾病主要的且可以改变的危险因素。《中国心血管病健康和疾病报告》中强调，目前，心血管病死亡占城乡居民总死亡原因的首位，农村为45.91%，城市为43.56%。2
心脏疾病：早期表现要重视1、近期出现或加重的胸闷如果近期突然出现活动后胸闷，休息后可缓解，提示可能患了冠心病。如果以前就有胸闷的症状，近期症状加重，说明以前稳定的斑块随时可能发展为大的破损，导致急性心梗的发生。2、心慌不定期出现的心率加快通常是快速性心律失常的结果。多数心律失常的危险性较小，不会引发猝死，但如果是频繁发作的室性心律失常，则有发展为室颤的风险。3、心跳过缓心脏的跳动是由特定的起搏细胞发起的，起搏细胞功能变差，就会导致心脏跳动速率减慢，严重时会引发心脏停搏。心率小于50次，血压变低，容易出现长时间的心脏停搏，导致猝死。4、晕厥晕厥是猝死的重要前兆。多数晕厥是由于心跳突然减慢或停止，导致脑供血不足而引起的。晕厥有时持续几秒钟后能自行恢复，如果不能恢复，便会造成猝死。出现不明原因的晕厥，应非常警惕，尽快查明原因。5、不明原因的疲乏出现不明原因的疲劳、乏力，或伴有胸闷、水肿，应警惕猝死的发生，这种情况可能是由于心肌炎或心肌病造成的。心肌炎在年轻人中比较多见，通常见于感冒1~2周后，出现疲乏、胸闷、乏力等症状，极易引起急性心衰。这种情况下应严禁重体力活动，应卧床静养。6、眼前发黑和肢体麻木脑卒中也是引起猝死的重要原因。如果出现单侧看不到东西、单侧肢体麻木、乏力，或走路不稳、有踩棉花感，应警惕脑卒中的发生。3
预防：七个要素六个习惯1、经常锻炼（每天30分钟）。2、保持健康的体重、饮食均衡。3、限酒(女性每天少于20克，男性每天少于40克)。4、不吸烟（吸烟患心脏病的概率会增加2倍～4倍）。5、如果患有糖尿病，控制血糖水平是很重要的。6、如果患有高胆固醇和高血压，要积极治疗。4
趁着健康，早买保险这个世界上没有包治百病的灵药，也没有无坚不摧的身体。也许你有千般的无奈，万般的压力，可是再难也别用命去赌，因为这世间除了生死，其它都是小事！而购买保险并不是因为一旦有事情发生的时候我们可能会离开，而是因为还有更多的人需要活下去，生活还需要继续，虽然保险不能代替妻子的丈夫，不能代替孩子的爸爸，但是保险金可以代替他的收入和身价。深圳白领猝死，银行收走房子深圳某大型软件公司工程师黄某在家中睡觉，其妻发现他长睡不起；急忙拨打了急救电话，医院急救车到达，但抢救无效。事后经法医鉴定为“猝死”。年仅35多岁就突然离世，留下了妻子以及7岁多的女儿，还有尚未偿还的银行房屋贷款60万元。因其妻没有工作无经济来源，无力偿还留下的60万元房贷，8个月后，银行申请法院强制执行，收回了他家的房子，其妻只能带着7岁的女儿回山东老家…北京白领猝死，留下万理赔金北京某著名金融公司中层干部林某在家中看电视突然不省人事，医院，经抢救无效死亡，法医鉴定为“猝死”，年仅43岁，因林某生前在某保险公司购买了定期寿险、终身寿险、两全保险，均包含疾病身故保险责任。3张保单获得保险公司的理赔金万，虽然林某的突然离世让家人痛苦不已，但万元的理赔金也算是给家人一些安慰了……从经济的角度来看，保险是分摊意外事故损失的一种财务安排，保险虽然不能避免意外和疾病的发生。但保险理赔这笔钱，能够让受害者和家人获得较高的经济补偿，能够保障有充足的医疗费，保障父母的养老和孩子的成长。保险就是家庭未来的生活金，孩子的教育金，父母的养老金。所以当您拒绝保险时，受伤害的不是别人，而是您的父母，妻子和孩子。特别提醒，有些险种选择上一定要看是否包含猝死给付责任。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇