如今，走在大街上，放眼望去，无论是年轻人还是中老年人，体型肥胖的人都占了很大一部分。近年来，随着人民生活水平的日益提高，我国肥胖症患病率逐年增加。肥胖已成为现代文明病。
肥胖不是小问题，危害蛮大，要积极干预才能保持身心健康。
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肥胖的危害有哪些？
肥胖不只是影响人体的正常体型，还可能带来诸多不便，也会带来身心的疾病，比如许多的慢性病，尤其是不孕不育，代谢紊乱、血压失常、血脂疾病，血糖病变，脂肪肝等。
肥胖大多都会对女性月经有影响，而最终导致的结果是，不孕不育，怀孕困难等。肥胖也会增加死亡率，也会导致发生心动过缓，以及冠心病的风险。
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肥胖的危害有哪些？
第一，肥胖可以引起内分泌系统的紊乱，肥胖患者往往会合并糖尿病、高脂血症等风险增加，引起体内内分泌的紊乱。
第二，肥胖可以引起皮肤疾病，使皮肤变得粗糙，松弛。
第三，肥胖还可以引起肝胆的疾病，比如说脂肪肝、胆囊炎的发病率也比正常人要增加，以及胆囊结石。
第四，肥胖可以导致肾脏的损伤，严重者可以引起肾炎，肥胖相关性肾病、尿*症等。
第五，肥胖可以增加关节的负重，引起骨关节的疾病，尤其是在过度运动之后更容易出现关节的损伤。
第六，肥胖的患者比正常人更容易出现大脑早衰的情况。
第七，肥胖会影响到肺，比如说出现睡眠呼吸暂停等等。
第八，肥胖可以引起心脏的负荷过重，高血压、心脏病的风险增加的。
第九，肥胖还可以引起癌症，肥胖患者得癌症的发病率，比如子宫内膜癌，肾癌，乳腺癌，肝癌，胃癌等的风险均是增加的。
第十，肥胖可以导致结肠的疾病，比如说可以引起胃肠道的蠕动减弱引发便秘，从而导致直肠癌和结肠癌的发病率也增加。
如何判断自己是那类型的肥胖？
一般分为上半身肥胖、下半身肥胖、全身肥胖。上半身肥胖也叫苹果型身体，危害最大，因为腰腹的脂肪堆积，会导致心脏方面的疾病，如心动过缓等。下半身肥胖也叫梨型身材，主要分布在腿和臀部，这类的人群，大多和久坐、运动少、遗传等有关系。
肥胖的危害在形体上有胖胖脸、双下巴、厚实背、水桶腰、游泳圈、小肚腩、赘肉臀、大象腿等。
在寿命上，有关医学统计显示，超出标准体重的4.5千克，死亡率增加8%；9千克，18%；13.5千克，28%；22.7千克，56%。也就是人们常说的“腰带越长，寿命越短”
肥胖的危害不可小觑，所以不能不把肥胖当一回事！要干预、要治疗哦！
中医对于肥胖的认识早有记载，发生原因多与“湿、痰、虚”有关。中医根据成因把肥胖分为以下几类：
1.腹型肥胖：因肝气过剩引起，多伴有便秘及高血压倾向。
2.虚胖：因肾功能太强或太弱引起，多伴有月经不调、手脚冰凉等症状。
3.脂肪型肥胖：因血气过盛引起，容易引发心脏病。
4.病态肥胖：因血气不足，脾脏阳气太盛引起，产后肥胖、激素性肥胖属于此类。
5.气胖：因三焦经异常引起，属精神压力型肥胖。
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