谈到高血压，每个人都不会陌生，谁没有几个高血压患者在身边呢？
中国是名副其实的“高血压国家”，高血压患者人数已超过3亿，也就是说，每3人中就有一人是高血压患者。
高血压是一种常见的疾病，严重影响人们的健康和生活质量。它也是冠心病，中风和肾衰竭的危险因素。
长期服用降压药，副作用大！
降压药避免不了脑梗、中风等风险大部分药物基本作用原理——
通过扩张血管，从而达到降低血压的目的！
对于钙离子拮抗剂：
常见的不良反应
包括头痛、面部潮红、脚踝部水肿、心跳加快、牙龈增生等。对于血管紧张素转换酶抑制剂：常见的不良反应是干咳，其他的不良反应有低血压，个别过敏体质的人群会偶发严重的过敏反应，如嘴肿、喉咙发紧、血管神经性水肿、皮疹等。
对于利尿剂，噻唪类利尿剂：
主要副作用
是低血钾和高尿酸，保钾利尿剂阿米洛利主要会造成高血钾，醛固酮受体拮抗剂螺內酯可引起男性乳房发育等不良反应。
对于β受体阻滞剂：
常见的不良反应
有疲乏、肢体冷感、激动不安、胃肠不适、心动过缓等，还可以影响糖、脂代谢。
药物治疗缺陷
不能随意停药，否则血压就会反弹。只有按时按量长期服用才有效。
不能随意停药，否则血压就会反弹。
同时体内脏器会出现很严重的再灌注损伤！
发现血压高怎么办？高血压的诊断一般不能根据一次血压水平来确定，第一次发现高血压后，应相隔1-2周再反复测量。如果血压在三个不同时间高于/90mmHg，则应考虑高血压。
高血压根据血压水平可分为3级（年划分问两级）：
1级高血压（轻度）：-mmHg/90-99mmHg
2级高血压（中度）：-mmHg/-mmHg
3级高血压（严重）：≥mmHg/≥mmHg
年5月最新的高血压指南,取消了3级高血压,把2级和3级高血压统称为2级高血压,也就是以后高血压就分为两级,凡事2级高血压就属于严重高血压了。
在65岁以后的老年人群中，患高血压的概率高达49％。一旦患上老年高血压，老年人的生活质量将会严重增加，心血管疾病的发病率也会增加。《指南》指出，年龄在65岁或以上的人，不服用降压药，每天测量血压三次，收缩压≥，舒张压≥90，可称为老年高血压。
老年人高血压的三种常见临床特点：收缩期高血压：老年人收缩期高血压的重要原因是动脉粥样硬化。人年龄不断增长时，大动脉中层的弹力纤维会逐渐减少，胶原纤维的含量会增多，中层钙化沉着或者内膜粥样硬化的变化，导致大动脉硬化，脉压的缓冲能力相加，导致收缩压升高。
血压波动大：年龄增长的同时，压力感受器的敏感性在减退。使人体反应迟钝，心率变异性降低，血压的变异性也会增加，再加上大动脉硬化，无法适应心搏出量微小的变动，所以会出现血压波动大的状况。
易发生心衰：以收缩压升高为主。此时，左室负荷与心脏做功都会增加，再加上心壁胶原纤维增多和淀粉样变，会引起心室肥厚、心脏舒张、收缩受损，心排血量降低，从而诱发心衰。
医生建议：老年高血压患者应注意以下3个方面：
1，积极观察血压变化，在医生的指导下合理用药，降低血压。老年人的血压如果高，应该在稳定和充分休息的情况下测量血压数次。一旦确诊为高血压，应在医生指导下使用抗高血压药物，不应滥用药物引起低血压和晕厥。
2，坚持用药，不要突然停止。达到目标血压后，应根据有效维持量长时间服用。应注意随时观察血压变化，没有症状也不应突然停药，这样会导致高血压反弹，甚至比以前血压更高，还有可能发生心脑血管急症。
3，合理的生活方式是降压的必要条件。
合理的生活方式也是高血压病的非药物治疗，是指控制体重、限制食盐量、充足的睡眠、戒烟限酒、规律的作息、轻松的运动、良好的心理状态及精神情绪，避免不良因素的刺激，保持每天１次的排便习惯，防止便秘。其中，高血压病人每日食盐量应控制在６克以下。为防止限盐造成的食欲减退，可多吃些含钾高的水果、蔬菜。许多临床试验已证明，合理健康的生活方式，可以减少用药量并使血压控制在正常水平。
另外，人的血压在夜间是最低的，在早晨醒来后开始生理活动时，血压逐渐才升高。据报道，患有高血压的患者在早晨刷牙和上厕所时容易中风。因此，有专家建议，高血压患者早上第一件事就是服用降压药;因为夜间血压最低，血流缓慢，所以不提倡睡前服用高血压药物，以避免晚上脑血栓形成。
高血压食养调理专向食品寿延生摆脱高血压不是梦看看这些高血压康复患者怎么说：这是一个20年高血压患者，高血压三级重度高危病人，使用寿延生前血压高压-，低压-，因为高血压住院抢救过几次，被医药下了两次病危通知书。下肢浮肿、头晕眼花、视力出现断片，8月25号开始服用寿延生，第一天三片、第二天起服用2片两天血压下来达左右，三天血压正常！服用寿延生8天消肿，20天头不晕眼不花了。
公司简介
“食养调理”善养者“寿延生”
胜奥寿延生：治未病“食养康复调理”理念的开拓者
“济世爱人、累功积德”。成都胜奥是一家专注于高血压患者康复研究的生物科技企业。高血压作为生命第一杀手，倍受全球医疗工作者和数十亿患者的