夏天
烙印在人们脑海里有许许多多美好的记忆
被太阳晒干的树叶踩在脚下咔嚓咔嚓的声音
花露水的香气
冰镇西瓜的清甜
还有雷雨天后空气里弥漫的泥土的味道
随之而来的
还有一个恼人的怪物
它可以骚扰你整整一个夏天
并且用它魔性的声音怒刷着存在感
狭路相逢“蚊”者胜
这几天气温攀升，各位已经和这怪物交手过了吧。
没错，这家伙就是蚊子。看似弱不禁风，实则厉害得很。它有一张厉害的嘴，看似一根细管，实则藏有6根针。蚊子的嘴上功夫一流：2根针戳开你的皮肤，2根针来固定在你身上，剩下2根针，一根用来吸血，一根用来释放抗凝血剂——喝了你的血，还要给你留个“大红包”。
偏偏蚊子“不吃素”
山重水复疑无路，偏偏蚊子“不吃素”。空对着奇痒无比“大红包”，终不忘奸诈狡猾吸血贼。
其实，雄蚊子以花蜜和植物的汁液为食，是个如假包换的素食主义者。而雌蚊子能在吸食（人类或其他动物）血液的8-10秒内，获得满足卵发育、成熟所需要的营养。
所以为了提高繁殖能力，雌蚊子是非吸血不可的。难道这就是传说中让蚊子变得疯狂而凶狠的母爱？
但有悲催的小伙伴们发现，为何蚊子就对我“情有独钟”呀，就咬我！就咬我！这不科学啊？！
小编深表同情，大概……你是以下人群之一吧！
一
体温较高的孕妇
二
新陈代谢快的小孩
三
劳累或呼吸频率较快的人
四
汗腺发达容易出汗的人
五
饮酒、吃了牛羊肉或服用了降压药的人
六
穿深色衣服的人
七
化过妆的人
不是因为你肉嫩
不是因为你血甜
跟你的血型也没有半毛钱关系
是你，是你，就是你
你的气息、你的味道、你恰到好处的温度，让它对你时不时“爱的么么哒”。
忍住，千万不要挠
蚊子是真招人恨。它有办法知道你睡没睡，专爱在你半梦半醒时偷袭你，让你对它恨得牙痒痒。
倘若不幸被蚊子选中成为飘香美餐，千万忍住，不要抓！挠抓会加速血液的流动，使局部分泌的组胺扩散。
实在忍不住，可以用碱性物质如肥皂水等缓解一下，或热毛巾热敷一下，又或者试试弹一弹、刻十字，涂抹花露水、风油精等。总之，抓了不仅留疤，而且越抓越痒哦！
如何和蚊子保持距离
以下六招不妨试试
01
随身携带手帕，出汗时及时把汗擦干
02
每天洗澡、运动后半小时洗澡，降低体温，且保持皮肤清爽
03
尽量少用带浓郁香味的化妆品，少喝酒
04
穿浅色清凉的衣服，去蚊虫较多的地方时要减少皮肤裸露
05
待在相对阴凉通风的地方
06
学会使用蚊帐、电蚊拍等防蚊用品，随身携带驱蚊水，及时喷涂，这一条最重要
你以为就这样结束了？
下面还有一个大彩蛋~
要小编说
驱蚊还是中草药更安全
纯天然，没有添加剂
配一包就能用一个月
这不，医院中医科来送福利啦
动手做个驱蚊包，还你一个清静的夏天
艾叶、藿香、白芷、丁香、薄荷、石菖蒲、佩兰，各10克，混匀了装在布包里，或者装在布里，再用线或者绳子一捆，10平米左右的房子放一包就能起到非常好的驱蚊效果。可持续用一个月！
01艾叶
含有桉叶烷类，杨梅酮、三萜类，能杀菌抑菌，驱蚊。
02藿香
也叫山茴香，说藿香很少有人知道，茴香大家就不陌生了，一般都是做包子馅用，但它又是一味中药，有健脾的功效，营养价值是很高的。
03白芷
抗炎消炎、除湿、排脓、生肌、止痛、活血，而且还能防止虫害。
04丁香
千万不要买错哦，是作为香料和中药的丁香，含有丁香酚的成分，香味对驱蚊效果很明显。
05薄荷
外用能治治神经痛、湿疹，皮肤瘙痒、皮疹等等。
06石菖蒲
有镇静安神的功效，还能活血，理气，祛湿，散风。但不要乱用，如果石菖蒲用的过多，会让人产生幻觉。
07佩兰
有解热清暑、化湿健胃、止呕的作用。
Get到这个小技能了么
希望你也能过个舒舒服服的夏天哈
学会了除了自己用
也送家人用
让他们感受你那满满的爱
香囊的种类
1、解*利湿香囊
做法：取藿香、艾叶、肉桂、山萘、苍术各等量，清洗干净后烘干，并粉碎至~目。然后找来丝布，缝制成自己喜欢的样子，每袋里装4克药粉，每天挂前胸佩带，晚上睡觉时放置枕边。
功用：有芳香化浊辟秽、清热利湿解*之效。
2、预防感冒香囊
做法一：取丁香、冰片各3克，高良姜2克，桂枝、佩兰各5克。或山奈、丁香、雄黄各3克，冰片、薄荷脑各2.5克，砂仁、蔻仁各5克。任选一方，将药材捣碎成细末并过筛，装入香囊袋。每个袋子装药品细末10~15克，可佩戴到胸前，或用别针固定到衣服上。
做法二：川芎、白芷，荆芥，薄荷，羌活，霍香，防风各9克，细辛，辛夷花，冰片各3克，雄黄1.5克。一起研成细末，从早起每3小时闻一次直至睡前，或作成布包闻吸，共用1至3天。
做法三：霍香，丁香，木香，羌活，白芷，柴胡，菖蒲，苍术，细辛各3克，一起研成细末，用棉布缝制小药袋，装入药末，佩戴胸前，时时嗅闻。
做法四：山奈，苍术，藁本，菖蒲，冰片，甘松各等份，除冰片外，将各药烘干，研为细末，加入冰片，调均匀，装袋内，佩戴胸前，时时嗅闻。
功用：该香囊有提高抵抗力、预防感冒之效。香囊佩戴位置离鼻孔越近，效果越好。香囊中的药末最好十天左右更换一次，以保持药效。
3、提高抵抗力香囊
做法：取丁香、荆芥穗、紫苏、苍术、肉桂、辛夷、细辛、白蔻仁各2克，粉碎后，装在丝布袋里。功效：有提高抵抗力、增强呼吸道之效。还可以做成大的，挂到家里，提高全家人的抵抗力。
4、防蚊驱虫香囊
做法：取丁香、薄荷、薰衣草、七里香或艾叶各10克。用丝布缝制成孩子喜欢的卡通形状，随身携带。功效：上述芳香药物都含有挥发油，可挥发出蚊虫不喜欢的味道，达到驱蚊之效。
5、解春困香囊
做法：冰片、樟脑各3克，良姜15克，桂皮30克；或川芎、白芷各10克，苍术20克，冰片3克；或山柰、雄黄各10克，樟脑3克，丁香50克。以上三种任选一种配方，将药物粉碎成细面，取药面3~5克，用布缝制。
功效：可祛风散寒，化湿通窍，对解春困十分有效。佩挂在脖子上，15天换一次即可。
6、防治冠心病香囊
做法：玄参，当归，菖蒲，花椒，桂枝，薤白，冰片，三七等各10克。干燥后，粉碎，过筛混合搅拌均匀，做成药袋，放置左胸前，并时时以鼻嗅之。
功效：对防治冠心病有一定作用。
7、防治失眠香囊
做法：辰砂（朱砂上品）适量，装囊，戴身上，以鼻嗅之。
功效：辰砂有镇定安神的作用，有助于睡眠。
8、预防小儿厌食香囊
做法一：高良姜、青陈皮、荜茇、苍术、薄荷、川椒各10克，研为细末，装入布袋中，置于胸前，坚持佩戴1~2个月。
做法二：黄芪、炒白术、焦山楂、炒六曲、炒内金、皮硝各10克，陈皮、广木香、砂仁各6克，一起研为细末，放入布袋中，置于肚脐处，适当固定。
功效：对小儿有健脾开胃、和胃消积的作用。
注意事项
香囊好看好玩好用，但也不是谁都可以使用的，如孕妇期随身佩戴，可能造成长期刺激，严重时可能导致流产，过敏体质的人也有可能引发过敏症状，一些热性体质的孩子如果经常闻香袋，病情可能会反复。所在使用香囊的时候也需要注意，按照个人情况来选择。
附：各种防病香囊配方整理的各种防病香囊配方
中药香囊一般采用芳香中药材做为配料，比如丁香、沉香、艾叶、佩兰、肉桂、益智仁、小茴香、菖蒲石、苍术、薄荷、藿香等，有清香、驱虫、避瘟、防病的功能，香囊浓郁的药香在口鼻周围就可形成高浓度的小环境。香囊中的药物并没有直接杀死病*和细菌的作用,而是药物散发出持续的芳香气味,刺激人体呼吸道黏膜产生了分泌型免疫球蛋白A,这种抗体对病*和细菌有较强的灭杀作用,使这些微生物在上呼吸道黏膜不能存活,因而起到预防传染病的作用.
用法：香囊佩挂在脖子上，或用别针固定于衣襟，香袋距离鼻孔越近则效果越佳，布袋中药末每10天更换一次，以保持药效。孕妇慎用。
预防禽流感病*
中药香囊佩戴法：用藿香、艾叶、肉桂、山柰、苍术等各等量，将处方中各味药洁净处理，去除杂质，烘箱60度下干燥后，在洁净区内将药材混合粉碎至目以上，有条件者粉碎至0目(采用微粉粉碎法)，将粉碎的药粉包装成3.5-5克/袋，再制成香囊袋剂。每人1个(3.5-5克/个)，挂前胸佩戴，并每天置于鼻前闻香2次，每次3分钟，晚上睡觉时放置枕边，每周更换一次，用于芳香辟秽解*。
这三种中药配方的主要作用是清热解*，疏散风热，提高人的抗病*能力，预防H7N9禽流感病*。
可预防甲型H1N1流感的中药香囊配方预防甲型H1N1流感可做一个香囊，制成后可以挂在脖子上或放进上衣口袋中，它所起到的作用就是直接在头部周围形成一个立体的气体空间，充满了香囊散发出的复合型香气。
香囊原料大料、藿香、甘草、艾叶、肉桂、苍术等
香囊做法在香囊中大料用量最多，为克左右，其他几味药材的用量可以在5克-20克之间。把所有药物研碎后放入缝好的布袋中，如果是挂在家里，可以做一个大些的，如果随身携带，就把研碎的药材混合好，分成小份装入布袋中。
防流感配方（以下几个配方分别单独使用，粉碎后研成细面，每次取药3～5克，最好15天换一次药。）：1、冰片、樟脑（不是樟脑丸啊！）各3克，良姜15克，桂皮30克。2、川芎、白芷各10克，苍术20克，冰片3克。3、山柰、雄黄各10克，樟脑3克，丁香50克。4、板蓝根、夏枯草、野菊花、桑叶、金银花、藿香、薄荷各20克。（这个有治鼻塞和鼻炎的附加功效）5、白芷、丁香、佩兰、艾草、木香、菖蒲、冰片、川芎、檀香、陈皮、茴香、肉桂各10克6、零陵香2钱、檀香1钱、丁香皮、辛夷花各5钱、茴香1钱，冰片、麝香少许。（这个价格相对贵些，且是一个香囊的药量，其余配方皆可做几个香囊。注：此方孕妇忌用）7、苍术10克，甘松10克，菖蒲10克，蒿本10克，桂皮5克，高良姜5克，雄黄5克，冰片0.5克，潮脑1克。（孕妇忌用）8、高良姜15克，佩兰、橘皮各5克，加冰片1.5克。9、贯众10g藿香10g菖蒲10g冰片10g丁香10g艾叶10g百部10g荆芥10g细辛10g。以上九味，磨成粉，分装入香囊中，每份约10g。将香囊挂于胸前，效果更胜佩戴口罩。
10、丁香公、川椒、白芷、肉豆蔻、冰片、沈香、艾叶、佩兰、桂官、益智仁、小茴香、菖蒲石、苍朮、薄荷、藿香。
11、丁香、荆芥穗、紫苏、苍术、肉桂、辛夷、细辛、白蔻仁各2克。（最好能碾碎成小颗粒,扎好口后挂在宝贝胸前,睡觉时放枕边）
儿童防感冒1、丁香、冰片各3克，高良姜2克，桂枝、佩兰各5克2、山奈、丁香、雄黄各3克，冰片、薄荷脑各2.5克，砂仁、蔻仁各5克
3：艾叶、紫苏、桂枝、藿香、佩兰、冰片各3克。方义：艾叶、紫苏、桂枝辛温能解表散寒，藿香、佩兰辛平芳香能祛暑化湿，冰片辛凉，能通诸窍、散郁火。诸药合用能固表扶正。
4、防治小儿上呼吸道感染——山奈苍术散
药物：山奈，苍术，藁本，菖蒲，冰片，甘松各等份
用法；除冰片外，将各药烘干，研为细末，加入冰片，调均匀，
装袋内，佩戴胸前，时时嗅闻。出处：
《中医外治法集要》
成人预防感冒配方：苍术、辛夷、川芎、白芷、藿香、荆芥各8克。方义：苍术燥湿、辛夷散寒通窍，川芎、白芷行气止痛，藿香祛暑化湿，荆芥祛风散寒，能驱除夏季暑湿之感冒，防治鼻炎鼻塞。
预防手足口病香囊配方藿香、艾叶、肉桂、山萘等量烘干磨成细粉包成4克/袋，每种药要等量，基本在0.8克-1克左右,做个中药香囊，每天让孩子挂在胸前(离口鼻要近一点)，睡觉时放在枕头边，半个月到一个月后香味消失再换一个。或用藿香、艾叶等中药加入到敞开的容器里，每天加热熏蒸房间30分钟，或直接买1支艾条焚熏房间10至15分钟；
驱蚊虫的功效：藿香、薄荷、紫苏、菖蒲、香茅、八角茴香、陈皮、柳丁皮、肉桂、丁香等。在民间，用艾草燃烧驱蚊是很常用的，艾草烧后其实还是蛮香的，还有一定的安神、暖人肠胃的作用，睡觉也一定很香甜。”
艾草：含有挥发性芳香油，奇特的芳香不仅能驱蚊蝇、虫蚁，还有理气血，祛寒湿的功效泽兰：入肝、脾两经，活血祛瘀，通经利水。
驱除蚊虫香囊：丁香、薄荷、薰衣草、七里香比例为1∶1∶1∶1即可
小儿驱蚊配方：艾叶、紫苏、丁香、藿香、薄荷、陈皮各5克。方义：本方草药均芳香除秽，艾叶温经，紫苏、丁香、陈皮理气健胃，藿香祛暑，薄荷透疹，能和中固表，驱除蚊虫。
成人驱蚊配方：金银花、艾叶、紫苏、丁香、藿香、薄荷、陈皮各8克。方义：本方草药均芳香除秽，艾叶温经，紫苏、丁香、陈皮理气健胃，藿香祛暑，薄荷透疹，金银花能清热解*，诸药合用能和中固表、清热解*，驱除蚊虫。
预防蜱虫叮咬的香囊
配方：藿香50克紫苏15克雄黄15克朱砂5克苍术15克
艾叶50克檀香15克薰衣草15克花椒5克。以上药物打成粉，入香囊。
藿香、苍术、艾叶、紫苏、苍术、花椒驱虫，雄黄朱砂辟邪熏
五*，檀香薰衣草驱虫并增加香气。
传统香囊常用药物有：苍术、川芎、香白芷、菖蒲、山奈、甘松、灵香草、冰片等。还可加入:丁香公（母）、川椒、白芷、肉豆蔻、冰片、沈香、艾叶、佩兰、桂官、益智仁、小茴香、菖蒲石、苍术、薄荷、藿香、除虫菊、樟脑、陈皮等。其中苍术能祛风散寒、开窍；白芷可祛风解表、化湿通窍；丁香能芳香理气、温中降逆。
例：1、苍术30g、川芎30g、辛荑20g、山柰30g、草果30g、白芷30g、细辛15g、艾叶15g、薄荷20g
2、白芷30克、陈皮70克、甘松60克、山柰50克3、公丁香克、甘松克、白芷克，山柰克；4、白芷克、甘松克、山柰克、公丁香20克、檀香20克、陈皮克；5、公丁香克、白芷克、山柰克、甘松克、檀香克、陈皮克；6、甘松克、三奈60克、白芷60克、苍术60克。7、雄黄60克，菖蒲80克，桂皮50克，朱砂20克。8、川芎、白芷、苍术、零陵香各50克。
护肾香囊配方
狗脊10克艾叶20克川椒20克怀牛膝10克装入香囊挂于腰间，这是一种味道沉稳的香囊，用于肾虚耳鸣，腰膝酸软等症状
护心香事囊配方
公丁香10克草红花20克豆蔻10克运用时提议间接挂于或置于胸前心脏四周，可辅佐保健心脏，活血，安神，健胃，开窍等对心脏不好，心梗，心动过缓等有很好的保健功效。
防治冠心病外用药袋
药物：玄参，当归，菖蒲，花椒，桂枝，薤白，冰片，三七等各适量。
用法：上药干燥，粉碎，过筛混合搅拌均匀，做成药袋，放置左胸前，并时时以鼻嗅之
出处：《古今中药外治真传》
其他各种香囊：
提高抵抗力，增强呼吸道能力的：丁香，荆芥穗，紫苏，苍术，肉桂，辛夷，细辛，白寇仁各2克解春困：1、冰片、樟脑各3克，良姜15克，桂皮30克；2、川芎、白芷各10克，苍术20克，冰片3克；3、山柰、雄黄各10克，樟脑3克，丁香50克。
川芎闻鼻散功用：预防感冒药物：川芎、白芷，荆芥，薄荷，羌活，霍香，防风各9克，细辛，辛夷花，冰片各3克，雄黄1.5克。
三香散功用：防治四时流感药物：霍香，丁香，木香，羌活，白芷，柴胡，菖蒲，苍术，细辛各3克山奈苍术散功用：防治小儿上呼吸道感染药物：山奈，苍术，藁本，菖蒲，冰片，甘松各等份
冠心病外用药袋功用：防治冠心病药物：玄参，当归，菖蒲，花椒，桂枝，薤白，冰片，三七等各适量。降血压方：1、白菊花、艾叶、银花叶、矾石等量若干2、决明子、菊花、夏枯草、桑叶等量若干
辰砂囊功用：治不寐多梦（失眠）药物：辰砂适量雄黄嗅鼻散功用：治魇寐不寤（又称嗜睡）药物：雄黄适量早春散：苍术10克，甘松10克，菖蒲10克，桂皮5克，高良姜15克，雄黄5克，冰片0.5克，樟脑1克，碾成粉末装入香袋即可。苍术：燥湿健脾，祛风散寒，明目
甘松：理气止痛，开郁醒脾菖蒲：辟秽开窍，宣气逐痰桂皮：祛寒活血舒筋、通脉止痛高良姜：温胃散寒，消食止痛雄黄：解*杀虫，燥湿祛痰，截疟冰片：开窍醒神，清热止痛樟脑：通窍辟秽，温中止痛，利湿杀虫做个“早春散”挂在脖子，香袋里的药物正好处在天突穴的位置，药味散发出来后不但留香，还可以祛散口鼻周围的不良空气，防止空气中的病菌通过呼吸系统侵入，可以有效预防感冒和上呼吸道疾病。这个香袋透出一股香味，有点甜，带点微苦，很清新
来源：医院、医院中医科
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