丹参，中药名。双子叶植物唇形科鼠尾草，属多年生直立草本植物，根肥厚，外朱红色，内白色，肉质，叶常为奇数羽状复叶，顶生或腋生总状花序;苞片披针形，带紫色，花冠紫蓝色，花柱远外伸，小坚果黑色，椭圆形，4一8月开花，花后见果。春、秋两秀采挖，除去泥沙，干燥。丹参又称红根、紫丹参、酒丹参、赤参、赤根、大红袍、木羊乳、奔马草等，全国大部分地区都有分布。
丹参的九大功效与作用:1.养胃护肝。丹参能快速止血，有使溃疡病灶愈合、止痛的作用，可辅助治疗胃溃疡、十二指肠溃疡等消必道出血的病症。丹参能抑制或减轻肝细胞变性、坏死及炎症反应，促进肝细胞再生，并有抗纤维化作用，同时丹参又能促进各类血细胞分裂生长，促进骨髓细胞增殖和释放，增加骨髓红细胞的数量和活性，达到促进造血的功能，辅助改善肝脏微循环，促进肝细胞的恢复和再生，增强血流量，对酒精性肝损伤，防止肝纤维化能起到辅助治疗的效果。2.提高身体活力。丹参能有效提高吞噬细胞约吞噬率和吞噬指数，提高外围血液中的细胞总数，能提升免疫力。丹参根里有隐丹参酮，能兴奋中枢神经，提高脑力和体力，有抗疲劳功效。同时隐丹参酮具有抑制中枢神经、镇痛、精神安定的作用，可帮助改善睡眠质量3.防治心脑血管疾病。心脑血管疾病的病因主要是血管壁平滑、肌细胞非正常代谢、高血压、血液粘稠。丹参里含有的丹参酮，具有双向平衡调节血糖、影响血脂代谢、降低血脂水平的作用;丹参酮有活血作用，能扩张血管、软化血管、降低血压、促使脑血流量下降、增加冠脉流量、抑制血小板聚集、抑制并溶解血柱，也能够降低动脉压、略减心率、减少心机的耗氧量，预防血栓、心梗，对治疗心脑血管疾病有辅助作用。4.保护女性。丹参里的清脂因子和舒缓活血因子，一方面可以活血化瘀，改善血液循环，增加皮肤光泽，另一方面还具有抗衰老、改善皮肤外观，保持皮肤柔软并增强弹性，消除和减少皮肤皱纹及老年斑等辅助作用。5.防癌抗癌。丹参具有很好的活血化瘀、保肝抗癌的功效，对于肝纤维化、肝癌等疑难疾病的治疗，丹参显出良好的应用前景。近年来，国内外学者对丹参的抗肿瘤(癌)作用研究取得了可喜的进展。研究表明，丹参能增强机体免疫功能，对治疗恶性淋巴瘤、子宫肌瘤及其它恶性肿瘤有一定的辅助作用。6.抗血栓形成。提高维溶酶活性;延长出、凝血时间;抑制血小板聚集(提高血小板内cAMP水平抑制TXA2合成);改善血液流变学特性(血粘度降低、红细胞电泳时间缩短)，抑制血栓形成，并可改善微循环。7.丹参有促进组织的修复与再生作用。丹参制剂治疗:坏死心肌清除快、纤维母细胞分化、胶原纤维形成较明显;肉芽形成比较成熟、局部瘀血减轻、血液循环改善、骨折愈合时间缩短。并能保肝，改善肝微循环，对过度增生的纤维母细胞有抑制作用。8.丹参制剂中含有隐丹参酮、二氢丹参酮，对体外的葡萄球菌、大肠杆菌、变性杆菌有抑制作用。9.丹参进入身体之后能有效地促进血管的扩大，提高身体之中的血液循环，这就能够降低血糖在血液之中的令量。还具有降低血脂的功能，同时还可以抑制冠脉粥样硬化的疾病形成，有效地保护身体健康。
丹参味苦、微辛，性微寒;心、脾、肝、肾血分之药;具有活血祛瘀、养血安神、凉血消肿的功效;它的食疗作用主要是治瘀血头、胸、胁、腹疼痛，积聚，月经不调，痛经经闭，产后瘀滞腹痛，关节痹痛，跌打瘀肿，温病心烦，血虚心悸，疮疡肿*，丹疹疥癣。丹参的临床应用也很广泛:用于胸肋胁痛、风湿痹痛、症瘕结块、疮疡肿痛、跌仆伤痛、月经不调，经闭痛经、产后瘀痛等。治疗胸助疼痛、症瘕结块，以及月经不调、经闭经痛具有良效，常与川芎配伍应用。在治疗胸腹疼痛属于气滞血瘀方面，往往配合砂仁、檀香等药同用。
丹参虽然属于营养价值极高的中药，大家也不可以只