我们都知道，心脏是人体的发动机，其重要性不言而喻，而心跳是我们感知心脏活动变化的最直观因素，随着人们健康意识的提高以及技术的普及，人们可以用各种工具如电子血压计、运动手环等随时随地来监测自己的心跳，不同的人有不同的心率，生活中我们常常能体会到心动过速的感觉，如运动后、情绪激动时等，我们也知道这些通常是正常的生理反应，那么心动过缓呢，你是否了解它？
什么是心动过缓？心动过缓是心率比正常人慢的医学术语。在医学教科书中，心动过缓通常被定义为静息心率低于每分钟60次。那么，心动过缓代表着疾病吗？不，许多健康人的静息心率也可以低于60次/分，特别是一些重体力劳动者或者运动员等，他们的静息心率甚至可以低到每分钟40次左右。因此，心动过缓不一定是一件坏事或者异常的事情。休息时心动过缓通常是身体健康的标志，它代表着你的心脏很有潜力。
那么，心跳慢到什么程度我们才应该去