心脑血管疾病是非常危险的病症之一，轻度的后果会导致生活不能自理，常年瘫痪在床，重度的可直接导致死亡。
那么在发生心脑血管疾病的时候会出现哪些症状呢，心脑血管疾病会带给人什么样的危害呢，下面就跟着小编一起去看看吧。
胸痛
心血管疾病在胸部的疼痛主要有3个特点：
一是往往由过度劳累、精神紧张、激动、过量吸烟、饮酒所致；
二是发生部位多在胸骨后、心前区，个别还发生于牙齿和剑突下；三是胸痛放射，可放射到左肩部或左臂。
各种心血管疾病亦有不同胸痛特点。
其他的疾病，如气胸、胸膜炎、肋间神经炎等也可有胸痛，故中年人出现胸痛时不可忽视。
（1）稳定型心绞痛。
心绞痛每次发生约为3-5分钟。疼痛的时间，每日发生频率以及部位变化不大。
（2）不稳定型心绞痛。
在3个月以内，心绞痛的发生频率、部位、强度、持续时间经常改变。进行性加剧者，疼痛时间长达10分钟以上。
（3）卧位型心较痛。
此型多是由稳定型心绞痛、不稳定型心绞痛发展而来，常发生于休息或熟睡时，疼痛较剧烈，易致心肌梗塞。
（4）心肌梗塞致胸痛。
心肌梗塞的心前区疼痛剧烈，发作频繁，持续时间长，有时可达1小时或数天，疼痛伴有压榨感。
（5）胸主动脉夹层动脉瘤破裂。
可发生突然撕裂痛，放射范围较大，病情发展迅速，导致很快休克并死亡。
（6）心脏神经官能症性心前区疼痛。
多发部位于左前胸乳部，为刺痛，时间短，每次1秒至几秒。
心慌（心悸）
中年人有时出现心慌（医学上称为心悸），其主要有以下表现：
（1）快而有规则的心律。
此种心律多见于窦性心动过速和阵发性心动过速。
其特点是：
①窦性心动过速一般为逐渐增加或减慢心率，心率在每分-次，常发生于心肌炎、心衰，及感染、失血、休克、发烧等。
②阵发性心动过速表现为连续3次以上过早搏动，心率在每分-次，发病和终止均突然。
（2）缓慢而规则的心律。
心率小于每分60次，见于窦性心动过缓、窦房结病变、窦房阻滞、交界性心律、完全性房室传导阻滞等。
此类疾病须心电图检査确诊。
临床表现各异，如窦性心动过缓可出现头晕，严重房室传导阻滞可出现晕厥。
（3）不规则心律。
①窦性心律不齐。
起源于窦房结的不规则心律与呼吸周期有关，吸气时快，呼气时慢，多见于冠心病、心肌痛。
②过早搏动。
不少过早搏动发生于过度劳累、过多吸烟、情绪激动的中年人，冠心病病人亦常见此体征。
血压高
中年人正常收缩压小于或等于毫米汞柱（18.7kPa），舒张压小于或等于90毫米汞柱（12.0kPa）。
如果收缩压大于或等于毫米汞柱（21.3kPa），舒张压大于或等于95毫米汞柱（12.7kPa）为高血压病。
血压增高的原因有2种：
一是原发性高血压，约占90％，称为高血压病；
二是继发高血压，又叫症状性高血压，约占10％，常见于甲状腺功能亢进、慢性肾炎、嗜络细胞瘤、脑出血、颅内压增高等。
头痛
不少中年人常会有头痛的症状，不少疾病的前驱症状都表现为头痛，血管病变引起的头痛，其发病和临床表现有其特点：
①发病急；②多伴有高血压；③发病与情绪有关。
此头痛多见于脑出血，高血压脑病，蛛网膜下腔出血和脑梗塞等疾病。
（1）脑出血。
常突然发生，头痛剧烈，伴有呕吐、头昏，小脑出血往往表现为后枕剧痛，并伴有头昏行走不稳。
（2）蛛网膜下腔出血。
突然发生，由于脑血管破裂，血液直接流入蛛网膜下腔出现刺激，头痛极为剧烈，并伴有呕吐、眩晕。
（3）脑梗塞。
起病时可有轻度头痛，与侧肢循环代偿性扩张有关，头痛常以缺血侧头痛为主，有时伴有眼球后部疼痛。
（4）高血压脑病。
头痛前往往先有血压明显升高，同时发生剧烈头痛，头痛可单侧或双侧，伴有恶心、呕吐，持续数分钟，亦可达数天。
意识障碍
意识障碍包括，嗜睡，浅、中、深度昏迷，伴有不同程度随意活动减少消失。
脑血管病人有意识障碍，脑血管病俗称脑血管意外或脑卒中，中医称中风。
常见疾病有脑出血、蛛网膜下腔出血，脑梗塞（含脑血栓和脑栓塞）。
（1）脑出血：脑出血的意识障碍特点：
①80％以上合并有高血压病；
②常常是在白天情绪激动，兴奋过度，用力排便，以及用力操作时突发本病，或脑力劳动，长期处于过度紧张时发生；
③发病前无先兆症状，个别病人病前有暂时的意识模糊；④脑出血意识障碍一般发生较快，重型脑出血甚至数分或数十分钟即进入昏迷状态。
（2）蛛网膜下腔出血，也可发生意识障碍，意识障碍前时有剧烈头痛和颈部发硬。
（3）脑血栓和脑栓塞意识障碍较少，脑血栓常在睡觉时发生。较重脑栓塞昏迷则发生急骤。
瘫痪
瘫痪是脑血管意外的重要体征之一。
不同的疾病，瘫痪的特点各有不同。
（1）脑出血所致的脑出血瘫痪，一般为偏瘫，即脑出血部位的对侧肢体发生瘫瘓。
（2）蛛网膜下腔出血瘫痪不明显，有的出现轻度偏瘫。
（3）脑血栓偏瘫根据病程能分为两种类型：
①进展型的瘫痪，症状开始表现不明显；
②完全型瘫痪，在病后很短时间就出现瘫痪。
（4）脑栓塞瘫痪与脑梗塞基本相似。
栓子若来自心脏，常伴有房纤维颤，脂肪栓子常伴有胸痛、咳嗽和手术史。
失语
失语是由于大脑优势半球即一般为左脑半球发生脑血管意外所致。
短暂性脑缺血发作可出现急性而短暂的失语，历时数分钟或数小时，24小时内恢复正常。
脑出血、脑血栓和脑栓塞等脑血管意外发生的失语多为急性发病。脑出血病人一般在意识恢复后才发现失语，脑血栓则随病情发展而失语，并逐渐加重。
脑栓塞的失语亦为突发。
脑疝
脑疝多是脑出血后重要并发症，它系由出血导致脑水肿，颅内压增高而引起脑疝。
高血压脑出血急性期死亡病例中，有70％～80％死于脑疝。
及时发现脑疝，积极采取手术治疗对救治脑出血病人生命至关重要。
脑疝主要分为2种，其临床表现特点是：
（1）小脑幕切迹疝，主要有头痛、呕吐、意识障碍进行性加重，呼吸快、脉快、血压高、病侧瞳孔散大，进而双侧瞳孔散大，对光反射消失。
（2）枕骨大孔疝，枕下剧痛，颈强直，呼吸慢而不规则，脉快弱血压下降，瞳孔开始对称性缩小，随之散大。
美国学者经多年的研究，发现心血管疾病有遗传易感性的特点。
据调查：人群中的30%-50%会因这种遗传基因的缺陷而患上心血管疾病。
除遗传基因之外，由于同一家族中，生活习惯、饮食结构、起居习惯等类似，以及父母吸烟导致子女吸烟或被动吸烟等，均可造成心血管疾病的家族倾向。
所以我们现在就要行动起来，拒绝不良生活习惯，预防心脑血管疾病，不要让心脑血管疾病祸害你，祸害你的下一代，甚至后世子孙!
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缺血预适应训练的主要作用是什么？
1、保护心肌，防治心梗、脑梗、中风等心脑血管疾病，同时可用于支架手术（经皮冠状动脉腔内成形术）患者术前、术后的辅助治疗作用；
2、抗缺血，减轻缺血、缺氧反应，增强血管功能，增强人体抵抗力及运动能力；
3、激活人体内源性物质一氧化氮、腺苷、缓激肽的产生;
4、促进血液和组织液循环，缓解肢体水肿和疼痛，改善睡眠。
缺血预适应训练适用人群？
1、日常生活中有胸闷、气短、疲劳、乏力；
2、有高血压、冠心病等心脑血管疾病家族史
3、精神压力大、久坐办公室、缺乏运动；
4、吸烟、酗酒、生活不规律；
5、有高血压、心绞痛、冠心病等疾病；
6、有脑血栓、脑梗塞、中风等疾病；
7、处于脑卒中或心梗病后康复期；
8、下肢水肿、疼痛、乏力、活动能力下降；
坚持做缺血预适应训练的好处有哪些
1、增加血管弹性；
2、使血管壁光滑；
3、血管微扩张；
4、建立侧支循环；
5、促进血液和组织液循环；
6、防止血栓形成；
7、改善睡眠；
8、调整血压；
9、预防心梗脑梗；
10、减少梗死面积、减轻后遗症；
11、加速脑卒中或心梗病后康复期身体恢复；
12、缓解肢体水肿和疼痛;
13、一次预适应训练相当于米
血液循环运动量。
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