上班已经两个多月了，「腰酸背痛脖子僵」又回来了！
每天坐在电脑前灵*创作8小时，腰椎、肩、脖子也要跟着劳累8小时。
再加上坐姿不对、低头玩手机等等，腰酸颈脖子僵的频率也是蹭蹭蹭上涨！
回家路上，就像是顶了一颗千斤重的脑袋，和一副没有灵*的躯体，只想光速到家「葛优瘫」。但瘫完了，依旧没有什么改变，该酸还是酸，该痛还是痛。
你可能没有看过疼痛科，但很可能自己诊断为“颈椎病”，因为常见，所以很容易被忽略，但给我们的健康带来的危害，有时候是超出大家的想象。
人的颈椎共有七节，其中位于中间的第4、第5节通常受力最多，也最易老化。从临床上来看，颈椎病往往多发于第4、第5节，患者可能出现手麻、肩膀痛等症状，这类颈椎较易引起患者的重视，去医院就诊时也较容易被检查出来。
但如果是颈椎的上段或下段出问题，则可能表现得十分隐蔽，不易被发现。那么，哪些症状容易被忽略呢？1.脖子弾响脖子不舒服，转动脖子会发出“咔咔”的响声，会觉得舒服点，这是因为颈椎失稳的表现，如不注意调养，可能会使颈椎受损越来越严重。2.经常性落枕颈椎不好的人，如果枕头和睡眠环境不好的话，是很容易落枕的，这往往是因为颈椎不稳、颈部肌肉肌力不够所致，警惕是颈椎病的前兆。3.步态不稳颈椎疾病可能会压迫或牵拉椎动脉，引起基底动脉供血障碍，导致大脑缺血，从而出现头晕等症状，可能会导致患者在转头或转身时突然身体不稳。如果出现了上述这些隐藏的症状时，在排除其他疾病后可以考虑是否存在颈椎问题，一定要提高警惕。4.视力下降颈椎病可表现为视力下降、间歇性视力模糊、单只眼或双眼胀痛、怕光、流泪、视野缩小，甚至出现视野缩小和视力锐减，个别患者还可发生失明，但多数伴有颈椎病的其他症状，如颈肩疼痛、颈部活动受限等。建议出现上述眼部症状而未查出眼部问题时，最好做颈部X光片排除颈椎问题。5.高血压有些高血压是由颈椎病引发，也就是颈性高血压。当中下段颈椎错位时，刺激了颈动脉窦，使血压突然升高(如起床时、低头时)，有时却又降到低于正常血压值。颈性高血压患者无血管、心、脑和肾等器质性病变，使用降压药物治疗无效，并且常常伴有颈部疼痛、上肢麻木等现象。6.心绞痛或心律不齐颈背神经根受颈椎骨刺的刺激和压迫，会引发心前区疼痛、胸闷、气短等心绞痛症状以及心动过速或过缓。当患者的颈部症状不明显而心血管症状较重时，往往被误诊。和冠心病不同的是，颈椎病患者的疑似心绞痛症状多在低头工作过久、突然的扭头或甩头后发生，患者还会自觉颈部活动受限、颈椎伴有压痛。这类患者就医时需要做一个颈部X光片检查。7.脑动脉硬化或小脑疾患由于颈椎增生性改变压迫椎动脉引起基底动脉供血障碍，导致一时性脑供血不足，患者会在行走中因突然扭头、身体失去支持而摔倒，并伴有剧烈眩晕或头痛、恶心、呕吐、出汗等症状。但和脑动脉硬化不同，颈椎病患者发病跌倒后，会因颈部位置改变而很快清醒并站起，不伴昏迷，亦无后遗症。患者就诊时可同时查脑部核磁与颈椎核磁。8.吞咽不畅食管的上端和第六颈椎相邻，当第六颈椎出现增生，就会压迫和刺激食管，造成食管周围炎症、水肿，在进食时出现吞咽不畅的症状。长时间对着电脑工作，并且颈肩部会有酸胀疼痛的人，如果出现这种症状就要警惕是不是颈椎病了。9.腹胀便秘部分颈椎病患者，因为临近的颈交感神经受到刺激和压迫，不适会上传到大脑，会减慢胃肠道蠕动，出现腹胀、便秘等不适，不明原因的便秘者，要及时就诊明确病因。医院疼痛科