你知道吗？在全世界范围内，心血管疾病已逐渐升至为威胁人类健康的“第一杀手”，因此心血管病防治是全人类共同面临的社会问题。《中国心血管健康与疾病报告》显示，我国心血管病人数达到3.3亿，每5例死亡中就有2例死于心血管病。报告指出，我国正面临人口老龄化和代谢危险因素持续流行的双重压力，心血管病负担仍将持续增加。
在这个老龄化的时代，心血管疾病预防有哪些重要的方面？有哪些危害健康的心血管疾病尚未得到足够的重视？高血压病人有哪些常见的疑惑？
10月28日，“健康汇客厅”走进徐汇区凌云路街道社区党群服务中心，举办“老龄人口的心血管病预防及治疗”专场科普讲座。活动邀请到医院心内科周达新教授、李远方主治医师共同带来心血管疾病的相关科普知识，带领大家守护心脏健康，共享美好生活。
在老龄社会，心血管疾病预防有哪些重要的方面？
周教授指出心血管疾病预防的三个重要板块分别是：1、合理饮食，科学锻炼；2、家庭定期健康监测和用药；3、医院体检和随访。
有哪些智能化的APP能帮助我们更好地管理健康状况？
有监测呼吸睡眠状况的APP，可穿戴心电图APP，和运动记录/规划APP等。这些APP配合智能手表等设备，可以帮助我们管理健康状况。
在老龄社会，有哪些危害健康的心血管疾病尚未得到足够的重视？
随着医学科普力度的增大，有些传统的心血管疾病已经引起了越来越多的重视，比如高血压、冠心病、心动过缓等。周教授强调另一些疾病，比如心房颤动、老年性的心脏瓣膜病，还没有得到足够的重视。这些疾病随着人们寿命的延长，正在变得更为常见。
心房颤动有哪些危害，如何预防？
长期心房颤动，心房内血流淤滞，左心耳血栓形成，血栓脱落容易引起脑梗死、肠系膜动脉梗死、肾梗死等严重后果。目前预防血栓栓塞事件的常用手段分为两类：终生口服抗凝药物和左心耳封堵手术。左心耳封堵术是微创手术，术后可停用抗凝药物。
老年性的心脏瓣膜病是如何造成的，怎么治疗？
老年人的心脏瓣膜病通俗地说，就是心脏里面的阀门老化了。随着人均寿命的延长，老年性的心脏瓣膜病变成常见病。治疗分为传统的外科开胸手术和新型的微创介入手术。随着技术的不断改进，成熟、微创介入手术风险低，创伤小、恢复快的优势正在发挥，在欧美，微创介入手术量已经超过了传统开胸手术。
高血压病人有哪些常见的误区？
比如，高血压诊断概念不清；凭感觉用药，没症状不吃药也不量血压；不愿意过早服药，怕有“依赖性”；降压治疗，血压正常了就停药；单纯依靠药物，忽视生活方式改善，或单纯寄希望于生活方式改善，不愿意长期服药；血压降低越快、越低越好；过分