导语：不知道屏幕前的你生活中有没有经历过饿的时候心慌、手发抖的时候，很多人认为及时补充能量可以缓解这个症状，对于生活中的很多上班族来说，由于没有时间吃早餐，容易出现低血糖，容易导致工作中的恐慌。
如果这种情况严重，会导致一系列其他疾病，大多数人可能会认为是低血糖引起的，但是根据医生的分析，饿了就心慌，手抖跟很多方面都有关系，建议你自己查一下。
一饿就心慌、手抖是怎么回事？医生给出解答，并非低血糖那么简单
1、低血糖
现实生活中，很多朋友在饿的时候会出现手抖、心悸的情况，很可能是因为低血糖，当低血糖发生时，很多人将其归因于“虚弱”和不吃饭，正常人即使饿了也很少出现低血糖，调节血糖的能力很强，血糖低的时候，身体会调动一切方法升高血糖来维持正常工作。
2、甲亢
一旦体内出现心慌、手抖、晕厥等症状，大多被诊断为低血糖，但体内其他看不见的疾病往往被忽视，比如甲亢发生后，患者会出现同样的低血糖症状，而且甲亢发病时，患者会出现紧张、焦虑、失眠、盗汗、易怒、情绪不稳定、注意力和记忆力下降等心理疾病，多数甲亢患者还会出现甲状腺肿大。
此外，约53%的患者会出现眼球突出的症状，一些精神刺激因素是针对女性的，大部分会出现月经不调、月经失调、脱发、扁桃体炎等并发症，当患者出现这种情况时，必须定期抽血化验，进行医学层面的技术观察，以确定患者是否患有甲亢。
3、帕金森
帕金森病的主要症状是静止性震颤、运动缓慢和肌肉僵硬，也许你不太明白这句话，一般来说，帕金森患者主要表现为肌肉紧张或动作缓慢，而且帕金森病很容易导致手抖，尤其是在饥饿的时候，帕金森病患者可出现自主神经功能障碍，主要表现为心动过缓或心动过速。
对于帕金森患者自主神经功能紊乱的问题，可以在医生的指导下进行相应的治疗，比如口服药物可以调节自主神经，很多人不知道帕金森病其实是一种不治之症，所以人们对这种疾病的态度是非常消极的，但只要大家听从医生的指导，定期治疗和体检，是可以延缓病情发展的。
4、肠胃疾病
如果你想保持健康，应该一日三餐，如果保持按时吃饭的习惯，很少会出现不好的情况，如果你不注意按时吃饭，你可能会心慌，如果一个人有肠胃疾病，比如胃酸过多，会加速食物的消化吸收，此时身体会更快进入饥饿状态，容易出现手抖、心慌等饥饿问题。
如果胃酸水平过高，不仅会增加食物消化的效率，还会在长期刺激下损伤胃黏膜，引起一系列胃部不适，所以要积极调节和抑制体内胃酸分泌，出现肠胃不适时，如果疼痛强烈，医院检查，以免黏膜问题进一步加重，在生活中，可以多吃一些对肠胃有益的食物，比如猴头菇，可以保护胃黏膜的健康，预防或减少肠胃疾病的影响。
在平时要如何防止这种情况发生？
1、养成体检的习惯
有些人不觉得定期体检是人生的浪费，其实不然，养成定期体检的好习惯，有助于尽早发现身体存在的问题，也有助于早治疗早发现，养成体检的好习惯。
2、养成锻炼的好习惯
生命在于运动，在运动过程中，我们可以及时排出体内的毒素，代谢产物有助于我们肠胃的消化，还能增强个体的免疫力，反抗可以有效改善我们在饥饿时的恐慌和手抖症状。
3、调整饮食
现在很多人还是有不良的生活饮食习惯，这也导致了低血糖的频繁发生，时间长了，身体会发生一些疾病，影响身体健康，在生活中，我们应该养成良好的生活和饮食习惯，同时注意荤素搭配，我们可以多吃新鲜的水果和蔬菜来补充身体所需的营养，这也有助于防止低血糖的发生，从而影响身体健康。
4、提前保证充足的睡眠
建议晚上23:00前睡眠充足，可以提高我们的身体免疫力，经常睡眠不足会导致身体机能下降，使整个人情绪低落。