喉咙不舒服可能和这个相关,怪不得咽炎总是 [复制链接]

慢性咽炎的发病，现在也是相当的普遍，尤其是一些爱吸烟、不爱喝水的人群，发病率更高。

得了慢性咽炎的人内心感触最深的就是咽炎怎么治不好，无论是手术，雾化，等等很多手段，然而长则一年，断则几个月咽炎有反复发作，苦不堪言。

慢性咽炎发作，还与一种胃病相关，怪不得咽炎总是反反复复难痊愈

确实有一部分慢性咽炎是由于胃病引起的，属于反流性咽喉炎，多见于胃溃疡、慢性胃炎，主要是由于胃酸分泌过多，食道的屏障过弱，胃酸容易经过食道反流到咽喉部，导致咽喉部粘膜的充血肿胀，可表现为咽喉部的异物感，瘙痒感以及疼痛感。

这种情况引起的慢性咽炎的话，治疗上要积极治疗胃部疾病，减少胃酸反，常见的药物有拉唑类药物，只控制住慢性胃炎，慢性咽炎才可以有效的治疗。

慢性咽炎反复发作还有一些其他原因

1、急慢性咽炎的反复发作

急性咽炎反复发作后治疗不彻底，形成慢性咽炎。

2、生活习惯不好

长期的食用辣椒、咸菜、油腻的食物，长期吸烟、饮酒、熬夜、劳累、紧张等都能导致咽部黏膜长期的慢性刺激，导致慢性咽炎的形成。

3、嗓子使用不当

如教师、歌唱家或销售人员，因为长期过度用嗓，导致咽部黏膜处于增厚及炎症刺激的状态，也可导致慢性咽炎的形成。

4、周围器官病变

如鼻炎、鼻窦炎患者，长期炎症刺激导致分泌物倒流，倒流到咽部，引起咽部长期的慢性炎症。

慢性咽炎如何调养呢？

1、改善不良生活习惯

针对慢性咽炎的调养，要看是上述哪种原因引起的，如果是长期食用辛辣刺激的食物、长期吸烟、喝酒等，一定要改善这些不良的生活习惯，戒烟限酒，多吃一些清淡的蔬菜水果，多喝水。

2、多喝一些护嗓子的植物水

咽炎患者都很清楚的，多喝水能适当缓解一部分轻微咽炎，但是若放一些护嗓子，消炎的植物泡水喝，可能效果会翻倍，此办法来自医书《医林纂要》，首先准备长白丁香、桂林岩桂高温烘焙、碾碎，每天煮水放一些，就可以。

因为丁香消炎、镇咳，它能消除口腔、支气管、咽喉炎症，在配上岩桂，化痰、止咳，强肺、降火、排毒，适合咽炎人群。

3、每天早上盐水涑口

老是有痰的咳不尽的朋友，每天早晚淡盐水漱口。每天早上十次左右，涑口在嘴里保持五秒左右即可。

4、三个穴位按摩

三个穴位（鱼际穴、合谷穴、天突穴）不知道这穴位位置的，大家可以自行百度找一下，常按这几个穴位能够缓解咽炎的情况，但是一定要坚持，每个穴位每天3分钟即可。

最后：最后如果是鼻炎、鼻窦炎等疾病引起的咽炎，一定要先治疗这些炎症，不可以任其发展。如果是急性咽炎的话，一定要积极地治疗，不要一直拖延。