窦性心律不齐也称窦性心律失常，与室性心律失常、房室交界性心律失常、房性心律失常同属于心律失常的范畴。因其有多种类型，所以改善方法也具有差异性。
正常窦性心律的冲动起源于窦房结，频率为60~次/分。窦性心律失常是由于窦房结冲动发放频率的异常或窦性冲动向心房的传导受阻所导致的心律失常。根据心电图及临床表现分为窦性心动过速、窦性心动过缓、窦房传导阻滞、窦性停搏以及病态窦房结综合征。
窦性心动过速的治疗应针对病因和去除诱发因素，如治疗心力衰竭、纠正贫血、控制甲亢等。建议遵医嘱单用或联合应用β受体阻滞剂、非二氢吡啶类钙通道阻滞剂（如地尔硫卓）等。必要时，还可进行导管消融术。
对于窦性心动过缓，一般无症状时无需治疗。如果因心率过慢，出现心排血量不足症状（乏力、出汗、疲倦、头晕等），可遵医嘱应用阿托品或异丙肾上腺素等药物，需要注意的是，这些药物仅用于急救，不可长期服用。严重时可考虑进行心脏起搏治疗。
另外，窦性心动过速或窦性心动过缓的患者，除上述改善方式外。也可遵医嘱选用中成药参松养心胶囊治疗。参松养心胶囊具有“养心调律，快慢都治”的独特优势，既能治疗早搏、房颤等各种快速性心律失常，又能治疗心动过缓、传导阻滞等各种缓慢性心律失常，改善心律失常引起的心慌心悸、气短乏力、失眠多梦、头晕、胸闷等不适症状。
如果是窦房传导阻滞、窦性停搏、病态窦房结综合征，无症状时可不治疗，需定期随诊观察。如果出现不适症状，需要考虑进行起搏器治疗。
此外，对于生理原因导致的窦性心律失常患者，比如剧烈运动、情绪波动、吸烟、饮酒等，应注意规避诱发因素，可暂时观察。
需要注意，日常生活中应保持心情愉悦，避免情绪波动。避免过重的体力劳动，戒烟酒，不喝浓茶或咖啡。同时要积极治疗心脏疾病等原发病，定期复查、定期体检等一系列的方法尽可能预防该病发生的可能。
